美文网首页
《非暴力沟通》启示

《非暴力沟通》启示

作者: 熊艺楸 | 来源:发表于2019-11-29 21:53 被阅读0次

《非暴力沟通》,马歇尔·卢森堡(美),这本书对逻辑性有一定的要求,需要大脑分区相对发达,才好看得明白些。

第一,爱是起点,也是终点,而培养对自己的爱和自我接纳,是所有一切的前提。

第二,学会清楚地具体地表达自己的感受与需要,沟通感受与需要是解决问题的切入点,一个人是基于什么意愿来满足我们的愿望,这一点至关重要。

第三,正确区分三组概念:评论与观察,感受与想法,请求与命令,以及自身与上述概念之间的关系。了解自己和他人的感受与需要,能够帮助我们消除恐惧,真正做到坦然坦诚。倾听是门艺术。

能够清楚地、具体地表达自己的感受和需要,这是一项很重要的能力,能够精准的表达自己的感受,比会表达需要还重要些,你敢表达自己的需要吗?你会表达自己的感受吗?

相关文章

  • 非暴力沟通读后感

    2018/8/5《非暴力沟通》 看了《非暴力沟通》这本书,书里的一些观点给了我很大的启示: 要区分观察和评论,不能...

  • 《非暴力沟通》启示

    《非暴力沟通》,马歇尔·卢森堡(美),这本书对逻辑性有一定的要求,需要大脑分区相对发达,才好看得明白些。 第一,爱...

  • 《非暴力沟通》的启示

    最早听说《非暴力沟通》这本书,是在樊登读书会。听了樊登对这本书的解读之后,我下载了电子版。 也许因为樊登的解读让我...

  • 非暴力沟通践行建议汇总20171030

    建议1、《非暴力沟通》系列书籍共读,共4本,《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》、《非暴力沟通亲子篇》和《用非暴力...

  • 2020-04-17

    主题:非暴力沟通 书籍:《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》《如何想到又做到》《非暴力沟通亲子篇》《爱有8种习惯》...

  • 打开新的沟通方式-《非暴力沟通》

    非暴力沟通,这个名字有点独特。什么是非暴力沟通,沟通怎么会用非暴力来形容?难道还有暴力的沟通方式吗?非暴力沟通究竟...

  • 《非暴力沟通》之一

    《非暴力沟通》一.什么是非暴力沟通 【今天我学到了什么】 一、非暴力沟通四要素 二、异化的沟通方式 【一、非暴力沟...

  • 非暴力沟通共修营

    什么是非暴力沟通 非暴力沟通,简称NVC(Nonviolent communication),非暴力沟通的创始人马...

  • 非暴力沟通共修营招募

    什么是非暴力沟通 非暴力沟通,简称NVC(Nonviolent communication),非暴力沟通的创始人马...

  • 非暴力沟通实践篇 第五章 孩子也是独立的个体(一)

    如果与孩子进行非暴力沟通: 非暴力沟通就是与人沟通的一本教材,他教我们带上非暴力沟通之眼(观察)带上非暴力沟通之耳...

网友评论

      本文标题:《非暴力沟通》启示

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zvknwctx.html