一、学习
1.时间管理:
（1）以身作则，坚持每天完成早睡早起、晨间日记、周计划、打卡和腾哥音频分享，学习先进。
（2）帮助课程部同组组员做好周一的周计划、每日打卡和学习任务、周日的复盘和周检视，做好积分计算和统计，争取让2名打卡不规律的组员打卡规律起来。
（3）协助老猫部长推进和完成课程问卷制作发放回收等工作
（4）敢于建言献策，加快课程部考核评价和日常运行系统的建立和完善。
2.阅读: 精读《高效能人士的七个习惯》，使用高倍速阅读法和主题阅读法阅读《懒妈妈快乐育儿经》、《正面管教》、《孩子你怎么了》，做好思维导图笔记并分享。
3.听书: 坚持每天上下班路上复听喜马拉雅《司马腾老师讲时间管理》。
二、生活
1.运动: 坚持每天快走10000步，2天慢跑10公里。
2.作息: 坚持每天23:00前睡早上5:00前起。
3.饮食: 控制体重到74kg。
4.家庭: 每天带孩子运动和晒太阳2小时。
三、工作
1.完成A项目合同签订。
2.完成B项目报告初稿。
四、个人成长
1.希望继续增强个人沟通能力，特别是在有效性方面。
2.进一步提高组长的履职能力。
3.进一步克服拖延，练习番茄钟，提高自身的专注力。
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