肯定他人就是对自己自信

咦~，为什么衣服在洗衣机。这些衣服是早上泡的，我想搓一下再放洗衣机。

为什么现在在里面洗了，我不解的问婆婆。婆婆说是先森放进去。哎呀！为什么不问我就直接放进去。

不开心，有种被他人做决定的不悦。但停留一秒，是先森呢，先森知道我这几天生病，想帮我多做点事，而且泡了一早上，应该也掉了。

转念一想，这也没什么大不了，先森帮我，我应该开心，多肯定他对我的好，夫妻关系才会和谐。

这几天我中暑＋感冒，整个人蔫蔫了，吃完晚餐，我就跟先森提议，想自己去睡会。

我就自己上楼休息下，心理会冒一个想法:孩子还没洗澡，他们能搞定吗？

呼吸一下，没什么大不了，没我，世界也照转。大不了晚上不洗。

我就真的去楼上休息，婆婆给小宝洗澡，先森带大宝上来洗澡，还一起陪玩。他们带孩子到睡觉点才上来。

哦，我又把自己想的太重要，

经常事事要亲力亲为，搞的自己很累。其实适当的放手，相信家里人的帮助，心理的内耗就减少。

昨天中暑太厉害，让先森给我拔下肩膀，也就是捏出痧来，但先森觉得那种是特别痛，他就是下不了手。

中暑，我整个肩颈和脑袋特别不舒服，在这过程中，我要求先森给我拔，他不肯，我特别不开心。

觉得这点小事都做不了，真的太不给力。但是先森做不到，因为捏下去真的很痛。

最后就用刮的，刮了几下。

先森是个不想把自己的痛苦放在别人身上，处处都想替别人想。