【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：588
感受：可以轻松自在的进行大拜了
【今日诵读】
《大学》今日诵读：1遍 累计：12遍
《皇帝内经》第十一问
《平凡的世界》167-180页
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
自身的强大，就是对恶意最好的回应，也是立身于世间的底气。“要自爱，不要把自己全身心的爱、灵魂与力量，作为礼物慷慨给予。”世界是自己的，与他人毫无关系。人生也不需要证明，只需自我实现。认清自己的不完美，但也肯定自己的价值，理性看待自己的每个切面。坚持活出真我，会活得更开心，
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、街心花园运动
【今日美好感觉】
今天在母亲家吃我刚学会的羊肉手抓饭，一家人一起聊天、吃饭，庆幸自己拥有这样的家庭感觉很自在。
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱勇敢自信的你
也爱有些自卑的你
我爱心花怒放的你
也爱生气的你
我爱笑容灿烂的你
也爱泪流满面的你
我爱傻傻的你
也爱伤心的你
我爱健康的你
也爱不那么舒服的你
我爱精神抖擞的你
也爱累了不想动的你
最重要的是你无论怎么样我都深爱你
因为我爱的是你本来的样子
你值得永远被深爱。
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