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烦恼来自于认知局限

烦恼来自于认知局限

作者: 书一 | 来源:发表于2023-08-04 17:39 被阅读0次

我们做学生的时候,经常会听到同学这样说,**老师对我不好,我就不学,看看他能把我怎么样。

孩子面对父母的劝告或批评,也会这样说,我就要这样, 不用你们管。

诸如此类的情形还有很多。但是想一想,这些烦恼都来自于自己的认知的不足,或者是错误的认知。

老师和家长批评学生和孩子,其目的是显而易见的,都是为了学生或孩子能更好一些。而孩子却理解为老师和家长以好的名义在绑架他们。这种理解本身就是错误的,学习是给谁学的?成长是为谁成长的?

老师和家长的道理你可以不理解, 但别人对你的好你得明白,而孩子恰恰不明白这一点,将老师或父母的教悔理解为烦恼。

烦恼本身是由自己制造的,并不应该完全归咎于别人。

每个人如果能从自身去思考,烦恼是因为你没有做好自己应该做的事,所以才得到了别人的提醒,甚至是批评,别人是在帮助你纠正错误,而你却把这些认为是别人专门针对你的,所以就变成了你的烦恼。

父母与子女之间的矛盾,也同样如此。父母对孩子的现状没有正确认知,所以会产生焦虑。子女自己由于认知的局限,很难去理解父母的苦心,也不会从自身去找原因,自己也会产生烦恼。

所以在教育的过程中,我们应该帮助孩子建立从不同角度看待事情的能力。尤其现在很多孩子都是独生子女,精致的利己主义根深蒂固,如果不会转换角度的话,很难去理解别人。

只盯着别人的缺点,自己就会混身都是优点,这个时候人就会自以为是,也就意味着矛盾的产生,烦恼的出现。凡事应该多从自身去找找原因,内求才是内心平静的良药。

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