美文网首页
10 我在精神病院抗抑郁

10 我在精神病院抗抑郁

作者: 豆妈LiLin | 来源:发表于2020-03-23 21:28 被阅读0次

    这本书,颠覆了我对重度抑郁症患者的看法,我不知道这是不是“她”真实的生活。也许,根本没有这么轻松,也没有什么爱情桥段。所有的描述,不过是作者脑子里的故事,还是个写的不咋地的故事。

    但,之后上网搜搜,发现,的确有这么个人,也的确有这么个事儿!

    我不想评价作者的文笔,但,能把这么阴郁的话题,写的轻松、跳跃,还是自己的亲身经历,脑洞的确不小。

    真的有“微笑型抑郁”这么一个分支吗?这不是一本科普读物,不必较真儿吧。

    抑郁

    当过妈,曾经经历“生理性抑郁”。所以,对书里描写的行为和情绪,还是有些感同身受。前两年,因为某些原因,触发了“反思”,又去学了心理学。

    看的越多,了解的越多,越发觉得,虽然只是“感冒”,但“安慰”是很难操作的。苍白的“共情”不是雪上加霜,就是落井下石。

    病了,还是要去看医生。

    面对一些事或人,我们可能什么也做不了(无能为力),或者什么也不必做;时间和空间,信任和陪伴,也许就叫爱吧!

    “你的理想是什么?”
    “活着!”

    这是公理,不需要证明!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:10 我在精神病院抗抑郁

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zvsgyhtx.html