12/12/2023 P84-86 共3页
把自己和别人的"人生课题"分开来。
1孩子不爱学习怎么办?当眼前有"学习"这个课题的时候，首先考虑这是谁的"课题"。当父母命令孩子学习时，是对别人的课题"干涉"，难免会产生冲突。
2避免矛盾与冲突的方式:这是谁的课题，谁选择，谁承担后果。把自己的课题，与别人的课题分离。
3一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题干涉，或自己的课题被别人干涉。
4区分是谁课题的方法:选择的结果由谁来承担，就是谁的课题。
5课题分离，并不是放任不管，而是在了解情况之后，随时准备给予帮助。比如学习这件事，和孩子说这是他自己的课题，在他想学习后，父母随时准备给予帮助，但是不是干涉。
6心里咨询:被辅导者是否改变不是辅导顾问的课题。接受心里咨询辅导后，被辅导者有什么决心，是否改变生活方式 ，是他自己的课题，辅导顾问不能干涉。"把马带到水边但不能强迫其喝水。"无视本人意愿，强迫改变，只能适得其反。
7能够改变的只有自己，周围的人接受到了什么样的能量和影响，他们自己事。
今日在车上，晃晃悠悠，暂时就写到这里吧。微笑是生活最好的礼物。
网友评论