之前在抖音上看到千聊训练营的瘦身餐，跟着去体验了5节课，觉得挺有效果的，但是我知道每一个课都是最开始有效果，还得靠坚持。我最终没有报名，就是因为一日三餐弄起来太复杂了。
前两天又收到一个链接，说是瑜伽皇后王媛开班了，有一个冻龄瑜伽课。说王媛还在给刘涛黄奕做瑜伽教练，于是跟的链接去加了一下5日的体验班。
刚体验了两三天，还没有见到什么效果，就开始招生了。真不知道报还是不报？怕花了钱耽误了时间，还把身体练错了怎么办？
前段时间报了一个素描班，跟着学习了两个月，结果把眼睛搞得来更严重了。近视远视都加深了度数，花了差不多1000块钱重新配了一副渐变焦距的眼镜。现在再也不敢当着女儿和老公的面练素描了。
有没有听说过王媛的冻龄瑜伽的效果怎么样？
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