很久以前在锵锵三人行，武志红老师分享了他对抗抑郁症的经历：放手。当在井沿上死命的吊着，没有力气上去，又不甘心掉下去的时候，武志红的选择是，放手，让自己坠入深渊，哪怕未知无比恐惧，还是选择了放手。
当年我并不懂放手意味着什么，什么是放手，然后呢。
后来，读了不少武志红写的书，作序的书，推荐的书，也上了武志红老师的课，对放手开始有了模糊的感觉。直到再一次在访谈里听到武志红老师另一个分享。
陷入抑郁，情绪低迷，人下意识的反应是，低迷就做点开心的事情调节下能量，再不行就用药物促进多巴胺分泌，总之抗抑郁人类也有一套成熟的方法。
问题是，很容易反弹。据说，得过抑郁的人终身都会有抑郁状态，一旦条件成熟又会重回抑郁，终身不愈。
武志红老师的抑郁在他放手之后，历时两年，某一天突然痊愈，他的描述是，任督二脉突然打通的感觉，阴霾一扫而光，此后再也没有和抑郁交手。
以前我对这一幕没有概念，直到《拓荒者统治》Levi和光头恶魔的终极一战，绝境中的正面一击，集合整个星球的力量，在时间的魔法中，摧毁恶魔，重回秩序。
生命和时间是一对好朋友，脆弱又短暂，坚韧且永恒，在不可预知的偶然相遇中埋下种子，经由时间，绽放出巨大能量。相遇是偶然，相守是选择。
都遵循道，万物之奥。
道德经-第六十二章
道者，万物之奥，善人之宝，不善人之所保。美言可以市尊，美行可以加人。人之不善，何弃之有？故立天子，置三公，虽有拱璧以先驷马，不如坐进此道。古之所以贵此道者何？不曰：以求得，有罪以免邪？故为天下贵。
【注解】
道，是万物运行的自然规律。它是遵循道的规律的人的法宝，也是不遵循道的人最后的依靠。
动听的语言能够换来别人的尊重，高尚的行为可以得到他人的重视和亲近。即使有不善良的人，大道又怎么会随意抛弃他们呢？
因此，与其设立天子、设置三公，哪怕这些人坐在排场惊人如四匹骏马拉的马车上，并双手奉上珍稀的玉璧朝拜，还不如深入了解“道”的意义并去遵循它。
古人如此把“道”看得无比尊贵，怎么可能不长期求索修炼以悟道？领悟到了道，就能够以此免除罪责，所以天下之人才会如此重视“道”。
“道”的美好以及作用，就在于无论是好人还是坏人，君主还是百姓都可以借助于它得到安宁。“道”对世间万物皆是平等的，这也正是它的博大之处。
奥，藏也。道为万物之藏，无所不容也。善人以道为护身之法宝，当然不敢违也。道者，不善人也可以以之为最后的倚靠。
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