产后抑郁并不远

作者: 丸子日记 | 来源:发表于2021-01-21 21:06 被阅读0次

朋友因为产后抑郁四年了，吃药休养还没好，我不能理解为什么产后抑郁会持续这么长时间。

之前觉得抑郁离我很远，但是当我真正的生完孩子之后，在坐月子期间我真的能够感受到产后抑郁情绪，非常可怕。

我原本以为卸完货就会好了，可是我只有生完孩子那一刻是开心的，之后的每一天都是不开心。孩子不定时的哭闹，猝不及防的屎尿，不是换尿布就是在挤奶的路上。

奶水充足，之前有胀奶导致每隔两个小时就要吸奶一次，晚上太困了，就必须定闹钟在睡眼朦胧中完成吸奶任务。

生完娃最难过的老人们都只关心你的奶水娃够不够吃，但是从来不关心你涨奶有多疼，所有人的关注焦点都在娃的身上，感觉自己被抛弃，一切变得敏感。

睡眠不足，身体各种疼痛，加上家人的忙碌，缺少陪伴，我竟然不由自主的哭泣起来，有时候一天哭一到两次，像被拽人无尽深渊，无助绝望。

可是没有人能理解，他们只会觉得你是任性，无理取闹，没有长大，没有转换做母亲的角色，还不断逼着回婆家，尽管还没出月子。（此处省略很多字）

怎么看清一个人？看他在你进产房和坐月子的表现。

还好，及时让自己缓过神来，看书自我疗愈。

月嫂走后，剩下的仗由我自己来打，我相信我可以学着成为一个好妈妈。

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