一切的起源
我们发现了事情的根源在于我们是否能够按照一定顺序一件一件去做事。
而这个是在我这里有两点问题,一个是如何开始,另一个是如何结束。
解决这个问题暂时有两条路
- 利用列表清单,降低对于兴趣与动力的要求,通过任务的分解,把难度降到足够低之后,一件一件去做。慢慢让自己有足够的兴趣。
- 建立大脑中对于过程与结果场景的想象。通过想象自己成功的画面,把自己放在已经实现目标的场景里,想象带来的影响和好处。回忆之前比较令自己满足享受的场景和画面
晚上对于事情的处理
目的:
在这个框架突破进展下,自己能够比之前更快完成相应事情,并有更好的体验和时间利用。
细节:
- 我们已经有了图,这次不跑任何实验。
- 把图修改好,然后改对应的文字,一个小图2~300字。
- 把格式整理一下,补充讨论部分。
成果:
在一个半小时内,导出一个新的文档,给老师用的。
结果:
完成了对于图的修改,改了一些可以直接看出来的部分。
然后对于文字和整体的语言顺序有了修改,使得整体可以更加流程和连贯。
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