改变行为背后是改变自己对事物的思维方式。
近来我的工作和生活当中发生了一些事情然后我的情绪就慢慢积累到最后崩溃之后又去通过各种各样的方式去调节自己的心态，总结一下我的感悟，
我之前一直觉得自己是一个做事很认真的人，别人也这么来评价我，然后我更加的认真去做事，我觉得这是我的优势优点。最近这个认真让我出了问题！回想，分析之前我脑子里的意识是应该怎么做，必须怎么做。
我们脑子里的观念是需要去更新的，有可能这个观念让我们在之前的时间里得到了一些好处。但世界是在不断变化当中的。
让自己放松一些，用游戏的心态去做事，任何事没有百分之百的成功，期待成功的同时，也要有一个良好的接受失败的心态。成功是个概率学。
及时的察觉自己的状态，分析自己的问题点在哪里？但我分析的有很多是不对的，我们的认知是有限的，所以要不断的去开拓我们的认知，
认真不重要吗？认真很重要，路有很多条，我们要会在各种观念里找到对的，更要找到合适于当下问题的，才是最好的。
不想改变，却想获得改变之后的结果。就像是一直在走那条老路，但是又想去到新的地方。人生之间有取舍，取舍之间有智慧。
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本文标题：改变，对自己的觉察
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