倾听2

作者: 娟记 | 来源:发表于2022-10-02 16:39 被阅读0次

一、倾听的三个小技术:浓缩、一致、象征化

这三个小技术源于弗洛伊德梦的解析。我们可以在咨询中把来访者所说的内容当成一场白日梦!咨询师要做的就是把自己听到的内容隐含的意思翻译给来访者听!

浓缩:一个小片段里包容了很多很多内容。我们可以通过自由联想的方式去看看来访者究竟想要告诉我们什么?

象征化:来访者说在路上看到两辆车差点碰到。很讨厌这个城市。他有可能在告诉咨询师,两个人的关系太近了。

二、倾听的基本模式

均匀悬浮的倾听

这里指的是来访者表达了一大段东西。我们需要把这一大段东西所表述的情绪情感整体反应给对方。而不是自己在意什么,就给对方反馈什么。这样永远只能收集到自己熟悉的内容。

无意无欲的听

很多咨询师在做咨询时,想要满足自己的价值感。来访者非常敏锐的觉察到。他就会满足你的需要

共情式内省倾听

比如一个来访和咨询师建立了不错的关系。但是有一句话咨询师没有回应到。就哭闹也结束咨询。早年有个经历3四个月妈妈就上班去了。每次抱着他吃完奶,就把他放了下来。

内省:对自己经验的反思。

移情

精分做的不是过去,也不是未来而是当下。当下咨询师和来访者情绪情感的转移。谈论此时此刻的关系

反移情

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