当我陶醉于别人夸我充满激情，微笑乐观，积极向上看起来年轻时，当自己沉醉在风华正茂蓬勃发展年轻时，突然一个更年期大标签，与我撞个满怀，让我措手不及，让我心烦意乱。对一些力所不及，心无余，力不足的事情，有些不甘不服！
今天来到简书，心烦的随意浏览，看到了，让自己健康快乐起来的文章。是啊管不了的事就放下，每个人都有无奈时，这样心情慢慢平静，轻松起来。
对于即将退休53岁的人，又逢更年期，一定要解绑自己。接受繁华落尽的现实，回归内心，回归家庭和亲人，把不多的精力，用在哄自己开心，哄家人开心的事情上，把时间用在身体健康的修为上，把情义用在珍惜自己的友谊上！过好余生，让自己的生活删繁就简轻松自由起来！
当我陶醉于别人夸我充满激情，微笑乐观，积极向上看起来年轻时，当自己沉醉在风华正茂蓬勃发展年轻时，突然一个更年期大...
改变不了环境 就得改变自己 改变不了他人 就得改变自己 改变不了现实 就得改变自己 凡事 想开、看开、放开 学会适...
如果总是遇到烂人烂事怎么办？可能你会说，需要学会接纳它，如果改变不了别人，那只好改变自己。 虽然话是这样说，但现实...
女人的周期是一条起伏的波浪线，当波浪线处于上升阶段时，温柔体贴，满怀爱意，波浪线下滑时，顿时会感到心灵空虚，情绪低...
学会了解自己，接纳自己，改变自己
2019年，我学会了一件事：不较劲。 不较劲有一个大前提就是接纳，接纳自己接纳别人，接纳一切，尤其自己改变不了的事...
如果你改变不了这个世界，那就去改变你自己，直到这个世界能够包容你、接纳你。 永远记住你是为自己而活...
现实有很多事，我们都无法改变。如果事不关己，当然可以高高挂起。 现实教会我们要学会接纳生活的一切。可是接纳又能怎样...
学会接纳不完美， 遇见更好的自己 先接纳自己的不完美，和身体和解，才是改变的开始，学会真正爱自己才会遇...
改变从此刻开始。 停止讨厌自己，停止对抗自己，学会接纳自己，接纳不完美的自己，接纳依旧迷茫的自己。 放下手机，每天...
本文标题：学会接纳改变不了现实，为自己解压
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