1、为了更好的吸收老师们的智慧，我下午从新对老师们的分享听了一遍。看到老师那样自如的分享，哪怕是分享真实的的生活，也是那样滔滔不绝，一气呵成。我最大的感触就是，腹有师傅气自华，如果老师们没有开放的心态。富有的内在，是分享不出来这么精彩真性情的分享。
2、琥珀老师分享的解锁时间管理的技能，其实我们听时间管理的课程有很多，但是很少有老师会分享时间管理状态下，作为我们平常人的一些行为举动，包括手机的干扰，拖延症，畏难情绪等等。因为这些问题是我们实实在在能够感受到的，而且能够切实可行的给出方案：
手机干扰——断网处理
对于现在的人来说，手机控是逃脱不了的，如何把控，教育让人们少看手机，但是看手机的时间越来越长，手机的功能越来越多，制造情绪价值的视频越来越受人追捧。断网是从根本上啥段与纷繁世界的干扰。
拖延症——确定好完成事件的时间。
拖延症，每个人都有，只是有的人能够正确的去面对它。暑期假期马上就要结束了，按照我们以前的习惯，都是临近到假期结束，才发现自己的作业还没有做完，这样的经历我都有过。而且是在刚开始放假的时候，自己满怀信心的规划，自己一天就可以解决一本作业，暴涨了自己的拖延症。
畏难情绪——找到自己每天最重要的三件事优先完成。
为难情绪我也有过，特别是在自己不清楚怎么去分解事情的步骤的时候。都会选择逃避。
情绪管理—觉察自我情绪，找到根源，进行有针对性的处理问题。
3、陶陶居老师分享
夫妻相处之道，互相理解包容是必须的。
教育孩子的同时也是在教育自己的过程。这就是我们说的，人说话，最先听到的是自己，离嘴巴最近耳朵是自己的耳朵。
分享，互动和相互鼓励的方式，是建立良好关系的途径。
找到自己的优势，从自己的优势出发。
4、何以乐杳杳老师分享
学优秀把别人，做最好的自己。我们一直说做自己，很少有人停下脚步看看自己当下的处境。绝大部分人都在随大流，甚至被拖着往前走。这就好比是正态分布现象一下，最好和最差的永远是少数，而绝大部分人都处在中游地步。
无论命运把你抛在了哪一个地方，你都可以就地展开搜索，做自己力所能及最好的事，这就是人生最好的方向。真正的解脱，是你想明白了，这个世界上不是所有的好东西都得属于我，每个人都有幸福的尺度。有些时候我们因为做错了事情，或者选择而后悔，后悔并不可怕。可怕的是停留在后悔，仍不愿意改变自己。
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