4月21日21：11乘坐z322列车出发了，作为520乘客久违的感受到了绿皮火车上的人间气，车厢人声鼎沸的讨论着与旅程相关的话题，不因夜深而减少热情半分。
4月22日上午在西宁换有氧列车了，舒适度体验感提升，座椅很宽，空间变大，车厢定员从118人变成了98人。早上坐在我邻座的一直很安静的叔叔给了我面包和牛奶，还可爱的问我要不要咸鸭蛋，我感受到了旅途的美好。不同的人也可以是朋友，也可以一起上路。
沿途的风景开始极致的印入眼帘，碧蓝的青海湖，洁白的雪山，风不用吹也能见的牛羊，甚至有野生的藏羚羊，无一不为这趟旅途增添浓厚新鲜的色彩，一个人的朝圣路上充满期待。
4月23日上午7：41到达拉萨，没有明显的高反，看了拉萨的第一场日出。乘坐1号公交到了市区，在冷冷清清鲜有铺面开张的街道旁吃了一碗美味的馄饨，加辣加醋版本。随后去八廊街游玩了，可我突然感觉到一阵心慌，好巧不巧生理期到了让我觉得自己有一点高反，不过只持续了几分钟变恢复如常。
八廓街坐拥大昭寺，值得一观，可人流熙熙攘攘让我对古寺望而却步，只得在外游逛并买了些小食，品尝了互联网很火的阿刁耗牛鲜奶茶，也不过如此，不如午餐的一磅甜茶性价比高。最让我记忆深刻的是进八廓街过安检的时候听到了当班人员广播播放了《雷尼尔雪山来信》这首歌，瞬间觉得非常有品位，是我喜欢的且觉得很贴切这次的旅途，深深共鸣，偏偏欢喜。
4月24日上午11：20到达布达拉宫正门（南门），帮一位独自旅游的小姐姐拍了照，在排队检票的时候，遇到了一位毛遂自荐的导游，我还笑问你们导游讲解都一样吗？他回答不一样，抱着试试看的心态请了他，本也想请，但是之前在网上没买到讲解，后来事实证明确实不一样，拼团讲解无套路。彼时旁边有导游没凑够人数让游客多交钱。上山的过程很缓慢，阶梯平缓，但是宫殿内部楼梯特别陡。开始只有四个人的团在导游的努力下变成了八人团，男女老少俱全，可我被阿姨们认为是不到二十岁的学生。团队交流比较少，但是有挺和谐友好的，会有互相关照。
参观布达拉宫主要是游览红宫，黄宫有所涉猎，白宫只能远观。据导游解说红宫是代表宗教，从事宗教活动，讲经说法之地，不过现在因为供游客参观，讲经的大殿已经换地方了。白宫代表政治，是西藏政权办公的地方，黄宫代表生活，是饮食起居室。这是记得最清晰的一部分讲解了，不负导游竭尽唇舌。
红宫殿内金碧辉煌，每一件珍品都凝聚了古人的智慧和审美，密不可窥，古法技艺多已失传，时代在进步的路上不可避免的遗失了一些重要的东西。有遗憾也是一种圆满。让我放大瞳孔的莫过于与六世达赖喇嘛仓央嘉措有关的一切了，他拥有很大的政殿，却无任何实权，郁郁不得志。他与其他达赖一样拥有灵塔，可是布达拉宫的灵塔没有他的肉身，据导游解说灵塔分两种，一种是顶部有网格状的框为肉身灵塔，没有的则没有肉身，相当于空的灵柩。目及于比此，行至此间，我可能才算是感受到了他的感受，读懂了他的每一句诗。
年少时候读过看过很多书，读过许多诗，对于这样一个被世俗羁绊的诗人，有崇拜，有欣赏，有欢喜，对于他的困境只是知道而没有一丝深刻了解。长大一点了对于他多了一分理解，一分怜悯，两分心疼，以至于后来看到他的一些故事会眼眶湿润。每个人都有自己要走的路，你我皆是行人，短暂相逢，转身为过客。可有些人相逢就是很美好很值得了。感谢你让我在红尘最深处与你重逢，感谢自己带着还保留着的虔诚敬畏的心来看你。
4月25日11：40到了西藏博物馆沉浸式观展，博物馆大的虚有其表，可观的展很少，最主要的是文成公主进藏和红事了，其他就是西藏文化介绍，才了解到自己抄过的《心经》是玄奘法师所译。另外我看到介绍西藏地方法典把人分为三等久级，其中为下下等，最末等，突然就联想到在布达拉宫脚下见到的小男孩和小女孩三步一跪拜，而一位妇女怀抱婴孩，走在他们前面，当我驻足的时候妇女走过了说着我听不懂的藏语向我伸手，毫无疑问要我善捐，我虽然不太能看这样的场面，但是我更害怕被骗，于是步履匆匆。明明是读书的年龄，应该天真无邪的年龄，可我看到他们的眼神已经枯涸淡漠，到底是真的心中有信仰还是生活所迫不得而知，可我更害怕是后者。博物馆出来去了文创体验店，有很多特色的精美小物，可我却看了很久与他有关的书，每一分都变得珍贵起来。
下午去了摩崖石刻，没什么游客，基本上是有信仰的人过来参拜，因为正值当午，日空烈烈，于是在荫蔽之地坐了一阵子，感受到了身心的放松，于是紧接着去了吉本岗艺术中心，展厅是坛城的古遗址，壁画大多都已经斑驳，可色彩依旧鲜艳缤纷，很适合沉浸式体验，奈何自己用眼过度加之展厅光线非常弱（据说是为了保护古迹），于是大多走马观花。有一点浪费了时间，可我已经见过了最想见的风景了。
鉴于这几天有点疲惫，决定好好休息一番再回到自己的生活里。拉萨很美丽，因为信仰而神圣。但是拉萨真的是美食荒漠，对于吃货不友好，幸好我不是。可能我一生只来这一次了，暂记：本命年24岁，本命佛文殊菩萨，愿得智慧，结善果。
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