曾看到过这样一个说法，我们90后这一代父母，是第一代自我觉醒的父母。小时候缺乏物质养育，更缺乏精神养育，大多数的我们是“被顺便带大的”一群人。
受着“书中自有黄金屋”“棍棒底下出孝子”的教育思想影响，我们被要求要好好学习，好好学习的目的是考个好大学，找个好工作，不谈梦想，更不谈诗和远方。
长大后，我们学会了自我成长和关系审视，一边治愈自己，一边和解父母，一边保护孩子。受过高等教育的我们，在教育孩子方面，有着自己独到的见解，也愿意花时间去学习怎么成为一个合格的父母。
我们不再是羞于将“我爱你”说出口的父母，我们不再是固执己见不愿承认自己错了的父母。我们会是鼓励型而非打击式的父母；我们会是蹲下身认真聆听孩子想法的父母；我们会是每天抽时间陪孩子亲子阅读的父母；我们会是和孩子一起探索世界一起成长的父母。
我们会带着谦逊之心，带着耐心和恒心，带着信心和小心，怀抱着与孩子建立良好关系的愿望，并接受自己的不完美，对孩子既要提出要求，又要学会宽容的父母。因为我们的不同，期待我们的孩子，也会成为不一样的孩子吧！
在教育孩子的路上，《正面管教》图解版值得我们去学习，这本书是临床心理学家和插画家合作的轻松家教书，读者是2-12岁孩子家长。以阿德勒的儿童教育心理学为理论依据,以尼尔森开创的正面管教为方法依托，从大人的心情角度出发，帮家长解析日常生活里常上演的35种孩子情绪失控的状况。
这本书不仅讲述了解决具体问题的办法，提供了方法论，而且从长远角度考虑，为持续改善家庭关系提供了思路。
一、他不愿意
当孩子在说“他不愿意”时，其背后真正的意思是“他做不到”。
办法：要让孩子感到被倾听、支持、理解，这一点至关重要！父母应该和孩子们一起找到解决问题的办法，这样孩子在下一次遇见困难时才能更容易面对。
他不愿意穿衣服：让孩子自己进行选择，以此来锻炼孩子自我控制的能力。注意：态度要坚决。
方法：自己穿还是妈妈帮忙？先穿哪件？穿哪个衣服？
如果事情还是得不到解决，就得换一种思路。
方法：衣服不舒服吗？自己不会穿？根据孩子说的话变换方法？鼓励孩子？想想之前发生的事？
他不愿意去上学：我们知道孩子遇到了困难，我们得知道具体发生了什么事情。
原因：作业没完成，害怕被惩罚？害怕被人排挤？被人欺负？社交出现了问题？
办法：与孩子交流，根据父母感受到的孩子困难的程度，对应解决问题。要及时与学校联系，必要时向健康专家求助。
他不愿意上桌吃饭：找到孩子不想上桌吃饭的原因。
原因：孩子不饿。孩子不想放下手头正在做的事情。在餐桌上有过不愉快的经历。
方法：来到餐桌旁，可以少吃一点或者不吃，这是不容商量的。提前使用计时工具提醒孩子该吃饭了。化解矛盾，营造宁静祥和的餐桌氛围。
他不愿意吃饭：吃饭是美食享受，心理需要。
方法：烹饪孩子喜欢的食物，尊重孩子的口味，让孩子决定自己吃的东西。夹菜的量可以少一点，不够可以再来，不要一次夹许多，强迫孩子吃。
尊重孩子的胃口，这样孩子才会懂得倾听自己的“身体语言”。不要忘记立规矩，并且遵守规矩。（现在不吃就得等到下一顿饭，中间没有水果和零食）。
他不愿意帮忙做家务：家务活确实不招人喜欢，却必须得做。
方法：将要做的家务都列出来，大家一起分工，制定“特工”任务分配表，告诉孩子哪些家务是他力所能及的。
做父母要有耐心，几年之内都需要提醒孩子做家务，最后孩子才会养成做家务的习惯。
他不愿意整理房间：降低要求，减少争执，把精力集中在关键的事情上。
方法：和孩子一起商量如何整理房间。每件物品都要放在固定的位置。
他不愿意做作业：试着去了解他拖延的原因。
方法：安慰他、支持他、陪伴他。
他不愿意学习：不是将孩子按在书桌前就万事大吉了，还要他真的开始投入学习才行！
方法：依托孩子的潜能，进行鼓励。让学习变得更有吸引力。让学习内容变得更通俗易懂。
他不愿意睡觉：不要再让夜晚充满紧张和警告，去了解孩子不愿意睡觉的原因。
方法：为孩子提供多种解决办法，让孩子安心、平静、拥有更好睡眠。思考是否存在阻碍孩子睡觉的因素。
二、他无法自控
你会因为孩子在公众场合发脾气而觉得丢脸吗？你会以“怒”制“怒”？
试着去找出孩子无法自控的原因，并解决问题。
原因：日积月累的疲惫感。来自父母身上的紧张情绪。孩子本身未释放和表达出的紧张情绪。孩子的自尊被消弱了，带来的强烈挫败感。生理层面，无法承受。家长突然改变计划，孩子没有做好准备。孩子对公平感敏感，他觉得不公平。孩子认为重要的是，却不被理解带来的挫败感。这都是导致孩子无法自控的原因。
方法：当孩子发脾气时，父母要保存冷静。最好分开，彼此都先冷静。冷静下来之后在寻求解决办法。首先要接受孩子的情感波动，并予以肯定，和孩子一起探究事情发生的原因，鼓励孩子去忍耐去控制自己的情绪和挫败感。，让发脾气成为学习的机会。
面对拒绝，他无法自控：孩子总是在寻找快乐，抗拒挫败感。如果我们对孩子的态度过于强硬，就容易让孩子大发脾气。
方法：正视孩子的愤怒，提醒他自己所处的情况，给他留有希望（eg:我知道你很想吃巧克力，但是现在要吃饭了，吃完饭了，你可以吃一块巧克力，好不好？）
他无法自控地摔东西或骂人：愤怒是身体的一种生理反应，有些孩子在愤怒时情绪尤为激动。
方法：允许孩子表达自己的愤怒。让孩子在他自己选择的角落里慢慢冷静，借助物品让他平静下来，让他安全地发泄出自己的怒火（可以使用“泄愤球”，可以在固定的时间地点说脏话）。如有必要，给他改正错误的机会，这样孩子就不至于因为无法控制愤怒，而自我贬低或产生负罪感。
他在商店里无法自控：孩子爆发脾气，如果我们让步，就有可能使孩子认为：我发脾气=我得逞。
方法：一起寻找有效的办法。确定行为准则。达成一个小协议。分配任务。
他在饭店里无法自控：对于孩子来说尤其是年龄小的孩子，饭店=一动不动地等待。
方法：让孩子有事可做。转移孩子的注意力或者走出餐厅。
面对电子设备，他无法自控：强行从孩子手里夺走电子设备，这种简单粗暴的办法，就会导致孩子发作。作为家长，要以身作则，言行一致，我们要告诉孩子电子设备不仅是用来玩的还是可以用来工作的，手机也可以作为一种工作工具。
方法：限制时间，并遵守。在约定的时间内不要打搅他，除非有紧急情况。可以在到达规定时间之前几分钟提醒孩子。如果时间到了，还想玩，让孩子讲出自己的问题。给孩子推荐一下其他活动。
他在车里无法自控：车是一个封闭空间，车程本身就容易导致孩子发脾气。
方法：提前告诉孩子如果他们在车里不听话，我们会怎么做。让孩子有事可做。电子设备留在旅途结束的时候玩。
三、他觉得自己一无是处
为什么孩子会觉得自己一无是处呢？是那些伤人的话，被贴上的标签，完美主义的家长对孩子对于苛求，让孩子觉得辜负了他人的期望，过分注意细节将个别事件一般化。
方法：避免重复说那些让孩子泄气的话。将焦点放在孩子做的好的地方。用提问来取代批评。多表达感激多鼓励孩子。学会自我批评，对自己宽容一些，并将这种习惯传递给孩子。
在学校他觉得自己一无是处:
方法：寻找孩子学习困难的根源。帮忙他找到自己的智力类型，让他可以重新发挥自己的特长，让孩子重获信心。
他想一蹴而就：孩子因为经验的缺乏，要让他明白，前进的路上必然包括失败、错误和探索……
方法：接纳孩子的挫败感，让孩子讲出他的想法，让孩子释放情绪的泡沫。向孩子解释进步的过程。让孩子明白不应该把具体事件一般化，而得出“我是笨蛋！”的结论。
他宁愿逃避也不想承受失败：孩子在面对嘲讽、批评时，由于他不知道该如何应对，他就宁愿逃避。
方法：首先尊重孩子的感受，通过询问，更好地理解孩子的感受，这样才能有的放矢。和孩子分享自己儿时的个人经历。向孩子伸出援手，鼓励他。可以把孩子所犯的错误看成契机，让他找到犯错的原因，让他找到纠正错误的办法，帮助他吸取教训，给孩子做出榜样。
他讨厌失败：试着去理解孩子无法接受失败这一现象背后隐藏的原因。
原因：情绪过于激动，无法掌握。自尊心强，内心脆弱。认为只有赢家，才有前途。不会变通。对成功有执念。认为只有获胜，才是有用的人。认为只有成功才有归属感。
方法：孩子闹情绪的时候，让他尽情发泄，孩子有感到沮丧的权利。培养孩子在游戏中感受快乐的能力。多鼓励孩子。教孩子做一个尊重对手的赢家。
他很消极：当孩子觉得自己一无是处的时候，他会对一切都感到兴味索然。他的想法是：“什么都不会顺利。”
方法：从事实出去，鼓励他，告诉他我们对他有信心。想办法来鼓励他，给他希望。告诉他，他需要付出努力。在孩子情绪低落的时候，要容忍，等待他情绪好转。
他用撒谎的方式来摆脱自己的一无是处感：孩子撒谎是因为他害怕自己让父母失望或者是害怕遭到父母的责备。
孩子撒谎的原因是什么：获得某样东西：自我保护，保护自己的隐私、逃避某种情况、得到欣赏。或者是出于害怕：别人的评价，惩罚，让大人失望，带有恶意的行为。
方法：要先面对自己的情绪。和孩子谈一谈，把谈话重点放在要解决的问题上，给他解释的机会。在交流的过程中尽量避免误解。我们要集中精力寻找解决办法。
他通过吹嘘来寻求心安：孩子做出高傲的样子，其实是因为他在与自己的自卑感做斗争。
方法：试着做出不同的回答。不要把他和其他孩子做比较。找到能够安抚、支持、鼓励孩子的方法。突出他的优势，帮忙他增强自尊心。
四、他总是喋喋不休
孩子做出不恰当的行为，是因为他欠缺一些能力。
他不能根据环境调整自己，不会自我调节，难以控制自己的焦虑，无法耐心等待。
办法：帮助他学会关注周围的环境，让他意识到周围还有其他人的存在，培养他的观察能力，帮助他学会换位思考。帮助他学会自我调节。帮助他控制焦虑，父母可以去安慰他，让他学会安慰自己。教他学会耐心，学会等待。
他通过唱反调来引起父母的注意：孩子并不懂得讲究策略，他只是一味地突出自己的个性，根本不去考虑由此产生的后果，因此他可能会挑战我们的底线。
办法：停止与孩子对峙，让双方都冷静下来。学会感同身受。让孩子承担起自己的责任。争取他的配合。和他一起决定接下来该怎么做。
他挑衅、顶嘴、无礼：不要把注意力都集中在孩子所说的话上面，而是去思索一下产生这种态度的原因。
是因为父母限制太多，让孩子感到窒息，孩子想要打破“牢笼”。还是因为限制不够，让孩子没有安全感，孩子想要试探父母定的规矩是否必须遵守。
办法：父母需要反思几个问题。在态度上是否足够坚决？在具体情况中是否足够灵活？哪些因素阻碍了我们，让我们无法更坚决、更灵活？如何才能变得更坚决、更灵活？
他制造噪音：孩子总想引起我们的注意。
办法：用肢体语言，让孩子平静下来，使他重新回到现实中。让孩子走出房间或离开餐桌到外面去释放过剩的精力。请孩子调整方式，降低说话的语调，弹奏节奏舒缓的乐曲。忽视他制造噪音的行为，将注意力转移到他的身上。
他不给别人说话的机会：孩子需要我们的关注。
办法：轮流说话。帮助他回忆要讲的内容。帮他学会计时。当他感受不耐烦时，帮助他恢复平静。
总是不断地对孩子重复同样的话，很浪费时间：孩子需要我们的信任，对是否得到关注十分敏感，因此我们应该让他们逐渐养成自律的习惯。
办法：和孩子一起制定一个规律的时间表。用提问的方式和孩子交流，不要用命令的口吻。使用单个词或简单的口头提示。态度要坚决，同时鼓励孩子。
他吵醒了全家人：
原因：他缺乏安全感，感到焦虑。他不能考虑到他人的需求。他需要关注。控制欲。
办法：一起讨论、探索、寻求解决办法。
他总去烦他的兄弟姐妹：我们首先将这件事看成一个契机，它有三个益处：有接触，就会有摩擦！争吵能够培养孩子的生活能力。每一次争吵都是孩子进步的机会，学会如何与他人交流。
办法：轻微的争吵：任由孩子去吵，无须理会。让他们知道，我们已经注意到他们了。告诉孩子，我们对他们有信心，相信他们可以找到平息争执的办法。我们要刻意地不介入其中。
争吵升级，出现暴力行为：我们要以调停者或调解人的身份介入。不要偏袒任何一方，平等对待两个孩子。不要把孩子的行为和他的人品联系在一起。将他们分开，等他们恢复平静之后再交流。恢复冷静之后，建议他们立刻交流一下，听一听对方的想法和感受。让他们商量如何平息这次争吵，找一个一劳永逸的办法，避免再发生类似的事情。
五、他不会与人交往
对于不擅长社交的孩子来说，导致他与别人交流障碍的因素有：社交焦虑症、性格冲动、好动、思维缺乏灵活性、缺乏同理心、注意缺陷障碍、感官超级敏锐，过于敏感、与他人的智力类型不同。
作为家长，根据孩子不同的情况，我们一定要依托他自己的力量、天赋和经验，从现实情况出发，鼓励他，培养他目前还不具备的能力，建立起对他有益的人际关系。
他一个朋友都没有：我们对待社交的态度对孩子的社交智力发展起着关键作用。我们在日常生活中越注重社交，对孩子社交智力的发展就越有帮助。
方法：与其他孩子的家长保持联系。试着从不同的角度理解问题。针对孩子的问题，培养他的交际能力。
他和朋友们相处不好：首先我们要教会他单独和一个人交流时该怎么做。
方法：陪伴孩子们，促进孩子们在游戏中互动，帮助孩子们选择不同的游戏。当孩子和他的朋友之间发生了冲突或出现了问题，我们只能以调解人或调停人的身份接入。
朋友没邀请他参加生日会：对于父母来说，没有什么比看到自己的孩子受人排挤更让人难受的了。
办法：包容孩子，允许孩子闹情绪。通过换位思考的方式，让他明白也许是他的一些行为让别人不愿意邀请他。循序渐进，不断鼓励孩子。家里与家外双管齐下，与其他孩子的妈妈交流，争取得到她们的支持。
他控制他人/被他人控制：一个自尊心脆弱的孩子会下意识地采取两种相反的策略：控制他人，咄咄逼人，不尊重他人或者是被他人控制，无限忍耐。
办法：个性不同但是尊严平等。要想获得他人的尊重，孩子首先要学会尊重自己。
教育被人控制的孩子，让孩子学会自我保护，教孩子设置自己的底线，教孩子拒接不合理要求，教孩子不要害怕失去而不去拒绝。
教育控制他人、纠缠他人的孩子，就是要让孩子明白，他不必通过控制他人来找存在感。
他对他人施加暴力：当孩子用暴力的方式来表达自己的想法时（无论是身体上的，还是语言上的），说明他还没有找到其他的表达方式，都显示出了他的无能为力。
办法：让孩子明白他的行为有问题，而不是他本身有问题，需要改正暴力行为。告诉他除了使用暴力可以有其他选择，和他一起寻找解决问题的其他办法。帮助他理解情绪的生理机制，以便更好地去应对。表现出对他的信任，告诉他能够获得成功，鼓励他，肯定他的进步。
他显得没有教养：我们不能被他人看待我们的目光绑架，这样才能以正确的方式面对孩子的行为。
办法：在管教孩子的时候，态度要比没外人在场时更加坚决。父母不是好当的，我们已经尽量扮演好这个角色，面对他人的批评，要保护自己。不要期待孩子在有客人的时候表现得特别好，也不要给自己压力。
让我们蹲下身，静下心来观察孩子，与孩子互动，在孩子小的时候多陪他玩游戏，在孩子大些的时候多和他进行讨论，用鼓励替代惩罚，发现孩子背后隐藏的需求，一起去寻找解决问题的办法。让坚定、和善、交流、理解、坚持充斥在教育之路上。
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