阅读《洞察》总结。
我们常常会有这样的感觉,生活中明明有很多机会,但为什么自己总是抓不住?更可气的是,别人偏偏能抓住。
是别人更聪明一些吗?不,我们大多数人的智商其实都是差不多的。
那是为什么呢?是因为别人看见了你没看见的东西。
良好的观察能力不仅能帮助一个人发现潜在的或者细微的机会,还能帮助一个人躲过近在咫尺的危机。
那些细小的、看似不引人注意的现象,恰恰隐藏着巨大的问题。如果你想要成为一名好的观察者,想要从细微之处获得信息,那么这本《洞察》是你最好的选择。
简单回顾一下:我们了解了“洞察艺术”的四个核心内容——评价、分析、清晰表达和适应。
在“评价”中,我们知道了客观陈述事实的要领,如果我们长时间地陷入到自己的习惯当中,就会对很多东西视而不见,之所以观察不到,是因为我们把一切都当成理所当然,而这种理所当然就是我们的视觉盲区。只有跳出视觉盲区,我们才能观察到更多的细节,也才更能够客观地去评价事物。如果你已经意识到了自己存在视觉盲区。不妨通过一些训练,让自己的大脑得到调整。
作者艾美的训练方法是观察艺术品,比如画作、摄影、雕塑等等,越是新鲜的领域,越能够锻炼人的观察能力。
你不需要懂艺术,你只需要仔细欣赏它,观察它的细节,并且在观察之后仔细回忆那些细节,越多越好。
当你观察一样东西长达三次之久,甚至更多次数,你会发现越来越多的细节。
当你把这个训练坚持下去,只需一个星期,就会发现自己的观察力、注意力明显提升了。
在”分析“中,我们知道了从多角度分析信息的意义,书上主要讲了两大类的视角,一个叫做物理视角,另一个叫做头脑视角。
物理视角,其实就是视觉的不同角度,比如平视、俯视、仰视,甚至倒过来看等等。
而头脑视角,其实就是我们常说的换位思考,将自己当作不同职业或者不同身份的人来看待同一件事情。
在多视角的分析下,我们至少能找到一个比较合适的解决方法,既不会伤害别人,也避免了给自己带来麻烦。
可以使用“三叉提问法”,就是问自己三个问题:什么是我知道的?什么是我不知道的?要是有可能得到更多的信息,我还需要知道什么?
在”清晰表达“中,我们掌握了沟通的步骤和信息传达的要素,当我们已经学会了分析信息之后,想要有效、清晰地向别人表达自己的想法也是需要练习的。毕竟人与人之间最花时间的就是沟通。表达分为两个方面:传达信息和接收信息。
而在”适应“中,我们又明白了应对偏见的三种方式。
为了避免错误判断,我们需要应对偏见,尽量摆脱自己经验的束缚。
书上提到了三种处理偏见的方式:诚实面对偏见,反向利用偏见,请别人帮忙把关。
诚实面对偏见的含义很简单,不论是什么人,她一定都会对别人怀有偏见。因为人们天生就会对他人做无意识的决定,而这种决定的基础就是“我觉得”。
反向利用偏见,是当你发觉自己一直在用感觉来判断事物的时候,你需要停下来寻找相关事实。
还可以请别人帮忙把关,毕竟人与人之间看待事物的角度不尽相同,你可以请信得过的同事把把关,看看她是不是和你有同样的看法,也可以请同事帮忙分析一下这种看法的来源等等。
大脑能“看到”的东西很有限,能处理的则更少。想要对这个世界做出正确的判断并不容易,我们需要反复提升自己的观察能力。可能在目前的情况下,我们看待事物有视觉盲区,有偏见等等。
但是只要我们能够意识到它们,并做出有意识的改变,我们就能战胜这一切。
对于我而言,这本书让我明白对人对事怀有偏见并不是一件可耻的事情,用不着逃避,用不着掩饰,因为每个人都存在偏见。
最重要的不是消除偏见,而是面对偏见,改变偏见,处理偏见。
希望大家也能正视自己,洞察世界。
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