静下来，以前感觉是一件再自然不过的事情，如今却要费很大的力气，记得很久以前，写过一篇文章《听不l了的思绪》，闲暇之时，脑海里真的是心猿意马，上天入地，思绪飘飘渺渺……那时候真的是年轻不识愁滋味，为赋新词强说愁，耽误了多少好光阴而不自知。
如今年纪渐长，才真的体会到了，年轻的时候有机会，看不懂，看懂了已经没有机会。许多事情，许多机会真的错过就是错过了。人生没有回头路，无法假设更不能回头。 种下一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在，既然无法回头，就着眼当下，你所有拥有的，你所有感知的，都是你的财富，你的身体、健康、时间……都是你的资产，世界无法如你所愿地运转，就好好善待自己，把自己照顾好，维持好健康的身体，有充沛的精力，高效利用好时间，一步一个脚印，坚定地朝着自己的目标迈进。
时间除了生死，哪件不是小事。既然殊途同归，又何必计较慢慢长途上那一点点得失，不如从头再来，从此刻开始，好好吃饭，好好爱自己，好好努力，至少未来少一点遗憾，至少离梦想又近了一点点。
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爱自己，从好好吃饭开始。
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本文标题：学会爱自己，从好好吃饭开始
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