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时间管理践行16·0~D45

时间管理践行16·0~D45

作者: 星月格格 | 来源:发表于2024-08-13 19:11 被阅读0次

    幸福=健康+关系+财富

    日期:2024年8月14日星期三

    虹桥34-27℃晴

    8月~目标计划

    ️:健康~

    运动:一周五天左右,拉伸瑜伽,金刚跪,青蛙趴,快走慢跑

    饮食:每餐七八分饱,每日1500~2000毫升水,柠檬水祛湿茶

      睡眠:早睡10:30前,早起6:30前

    ️:关系

    一周一到两次亲密关系链接约会

    关心与问候妈咪

      一周一次友情链接

    ️:财富

    学习养老金融专业

      学习慢病调理专业知识

      每日出去见一个人或一家合作商

      服务陪伴好新老客户

    ️:成长

    这月阅读两本书

      每日听樊登读书

      记录感悟分享,去建立自己的系统与网络

    学习如何开源节流并执行

    【周计划】

    ️ 完成一项技能考试

    ️️ 拜访计划老客户,做好财富链接

    ️️ 整理保险并规划养老

    ❤️【三只青蛙】明日项

      休息一天

    置办食物与约会

    ❤️【健康】健康+效能

    作息:睡觉~21:40  起床~6:30

    ❤️每日检视:

    早餐: 一节红薯  一个蒸蛋  奇亚籽水果坚果酸奶

    中餐: 蔬菜  肉  鱼(跟客户一起)

    晚餐:绿豆汤  一节红薯

    加餐:  一个百香果  两节红薯

    ❤️ 早安补气调理粉剂

    ♀️健康:健康减重5kg

    瘦身不是做给别人看的

    而是给自己健康的机会

    决心+目标+坚持=瘦身

    体重:3月20号:61.25kg

    6月27号:60.1kg

      7月9号:63·1kgkg 

      21号 :60.75kg

    8月1号:61.45kg

          3号:61·15kg

          4号:60·95

          11号:61·75

    ♀️工作与生活

    [烟花]  周三合伙人会议

    [烟花] 听书《万历十五年》

    [烟花] 红桥陪客户

    [烟花]  护肤泡脚

    [烟花]  阅读《有钱人和你想的不一样2》

    [烟花]  直播学习

    ♀️【每日三件事】

    ❤️开心的事: 工作中的小确幸,原来得到客户如此信任

    ❤️顺利的事: 顺利完成工作

    ❤️感谢的事:感谢客户给到莫大的反馈,好好服务与处理好关系

    [咖啡]小结反思

      心力强大与感恩是成事的核心

      细节决定成败,锻炼自己的韧劲与耐心

    祝福你想要的事物,值得拥有财富与美好

    永远记住,万物为我所用

    1:落地执行自己想做的事情~开启执行力

    2:练习乐观~把问题当机会,专注目标去解决问题

    3:列一张清单,写下十件你在生命中感激的事物,每天早上念一遍,持续一个月~

    4:可以宣传自己的价值观

    5:每个月阅读一本财富书籍

      总结:

        晨间合伙人会议,真正领悟到听别人的故事悟自己的人生,听一百遍不如自己亲自做一遍,每一个成功的背后有多少细节与计划,

      如果想要改变现实中存在的问题,去改变,去找解决方案

    拙速胜巧久,干才是王道

    以柔克刚,行动上,心态上,境界上,慢慢来比较快!

    不要怕误解,真正了解你的人才会误解妳,不去解释

      阅读《有钱人和你想的不一样2》

      p01~p10  序言

      无论目前处境如何:请认真思考并回答这个问题~

      对自身的经济状态,对未来的人生,乃至国家的未来,你的关心程度有多大?

      只有转变思想,才能赚到财富与金钱,把“柴米油盐酱醋茶”这种实际与金钱挂钩的问题,往深里想,往明里说,往实里做,必须要有健全的思维能力,最起码的行动能力。

      学会提出要求,别人才会尊重我们。

    大胆把我们的需求说出来,别人会满足我们。

    向宇宙下一个订单,宇宙才会重视我们。

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