上海第34天

上海第34天，距离2020年还剩最后的44天。

一夜之间，上海突然降温了，估计是冬天来了。写这篇文章时，我坐在办公室里打着哆嗦，窗外面在刮着大风。

《寻找光的旅程》上有一段话，说人的一生，总是为了寻找生命的光，而走在漫长的旅途中。这本书我还没看完，唯独对这句话印象深刻。

李笑来说人这一生不只是能活一辈子，可以有好多辈子。他把七年称为一辈子，每七年学习一项技能，钻研一门学问。这个概念是我24岁时看到的，在我25岁生日那天，我也给自己制定了一个七年规划。

这样规划的一个最大的好处，就是能让一个人保持耐心，不在急功近利、注重短期的利益。我为自己定下的七年规划前四条是，在这七年之内要写一本自己的书，年收入达到100万以上，30岁的时候要出国学习，熟练弹吉他并在户外赚到1000元收入等，还在随时更新删减。

以前我总容易封闭自己，经常给自己设限。这两天在学习心理学方面的知识，心理学上有一个概念叫自我实现的预言，大体意思是一旦你说了一句话，你就会爱上你自己说的这句话，而出于人类最本质的自恋需求，你会把事情朝着这个预言方向去推动，以此来证明你是对的。

也就是说一个人最常说的那句话，可能就会成为他自己的生命预言。这个概念和《秘密》当中的吸引力法则类似，但心理学给出了完整的解释，为什么人会朝着预言方向行动，就是出于人类最本质的自恋需求。

这个自恋的需求，在《人性的弱点》中解释为人人都渴望被重视，都有被重视的渴求。人最本质的需求，就是渴望别人认可和肯定，尤其是被权威人物认可，会极大增加自己的信心。

我在初中的时候，各科成绩都不太好。学校每次年级竞赛，参加竞赛的学生都是班级各科成绩前几名的，按理说怎么也轮不到我。

但是数学老师却坚持让我去参加数学科目的竞赛，说我上课听的特别认真，比其他同学都认真。我当时数学成绩全班垫底，等竞赛结束分数出来的时候，成绩也在最后，那一刻我特别的羞愧。

从那次考试以后我开始疯狂的学习数学，只有一个目的，就是不能给数学老师丢脸。当我认真学习的时候，发现真的没有那么难，慢慢我的数学成绩基本都在全班第一，这样的成绩一直保持到了高中结束。

现在每次回想起来，我都特别感谢我的这位老师。

数学老师对我的认可和重视，激发了我学习的动力，老师给了我这个自我实现预言，我就开始把事情朝着这个方向去推动，由此可见自我实现预言强大的塑造性。

随着长大我们会碰到很多不认可我们的人，不能因为这些打击就自我否定，自我设限。试着自己鼓励自己，自己相信自己。多和那些自信积极的人在一起，记住你想要什么样的人生，就去和什么样的人接触，因为他们的体验会很容易感染到你。

制定一个七年的方向，给自己一个积极正确的自我实现预言，你就一定能够达成。

上海第34天