——你是有选择的，不论你选择去想什么，都将会成为你的生命经验。
——你的思想就是所有事物的起因。
——除非你用持续的思想召唤，否则不会有任何经验进入你的生命。
——只要问自己现在感觉如何，就能知道你正在想什么。
情绪是非常有价值的工具，能立即告知我们自己在想什么。
——如果你感觉很好，就是在创造一个符合你向往的未来，如果你感觉不好，就是在创造一个偏离你向往的未来。
——如果你从拥有美好的一天开始，并且沉浸在那种快乐的感觉中，只要不让某些事转变你的心情，依据吸引力法则，你就会吸引更多类似的人和情境，来延续那种幸福快乐的感觉。
——无论你生命中曾经存在什么思想，在你的生活中造成了什么影响，都可以借由意识的转移来将其解除。
你拥有改变一切的力量，因为选择思想和感受感觉的，就是你自己。
——秘密转移物，例如快乐的回忆、大自然或你喜爱的音乐，可以瞬间改变你的感觉，转换你的频率。
——你无法用你的思想伤害别人，你只会伤害你自己。
——爱的感觉是你所能发出最高的频率。
你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也就越大。
——一旦你开始了解并且真正主宰你的思想和感觉时，你就会明白你就是你自己现实的创造者。
这也就是你的自由和所有力量之所在。
——现在就开始对宇宙呐喊吧：生活是多么轻松，生命是多么美好，所有美好的事物都向我而来。
——你内心深处，有个一直在等待着你去发现的真相，这个真相就是：你本来就该得到生命中一切美好的事物。
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