20个小时就能学会任何东西？

作者: 六月de朱 | 来源:发表于2020-10-21 22:58 被阅读0次

上周看了一个TED视频，演讲者说要学会一样东西不用一万小时，2小时就可以。只需每天高效学习45分钟，坚持一个月，就能学会任何东西。

当然，20个小时的学习并不能让你成为一个专家，但能达到一个从零到会的水平。下面是学习步骤：

1.分解步骤—— 把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤。

2.充分学习—— 对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。

3.克服困难—— 克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。

4.集中练习—— 至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

那20个小时就能学会任何东西？对于我而言，这20个小时给我们一种开始的尝试的信念：当我们相信学习新技能只需20小时，我们就可以放下心理负担去接触新事物，学会后我们可能会继续深入学习，成为高手。

很多人不敢学新东西，是因为他们觉得要学会一项新技能要很久的时间，所以他们不敢尝试。其实学习新东西没有很多人想象的那样难，只是看我们愿不愿意去尝试和认真投入学习。

如果有想学的东西，不妨从这20小时开始。

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