教师身心健康，是形成人格魅力的基础

苏霍姆林斯基说：哪所学校有一位优秀的数学老师，数学就会成为学生最喜爱、最感兴趣的学科，许多学生卓越的数学才能就会显露出来。有什么样特长的老师，就会出现什么特长的学生。老师对学生的引导是非常重要的。而老师自身的心理健康是形成人格魅力的基础。

很多人小时候受到伤害，有心理阴影，他们在向前走的过程中，遇到困难或碰到类似的事情，以前的伤害就会浮现出来，他们就会产生心理障碍，过不了自己的那一关。所以经常会闷闷不乐，不开心，不想与别人交往、交流，喜欢活在自己的世界里。

还有一些人在成长的关键期，12岁之前，缺失了父爱，生活在充满偏见与冷漠之中，因而受到很深的伤害。虽然长大了，但还是表现出自卑的心理，内心缺乏安全感。他们总感觉到周围的人都在针对他，他们在人际交往方面往往存在着障碍，面对恋爱，婚姻和自己的工作，还有很多的挑战和困惑。

小珊就是一个典型的心理有问题的孩子。她性格内向，不喜欢说太多的话。在她的内心总是充斥着自卑和懦弱。她在初中时受过校园欺凌，所以这一阴影一直緾绕着她，令他苦不堪言。每天他的心情喜怒无常，有时候高兴，有时候又莫名地苦恼，她自己也不知道为什么会这样，一下课，大家都在外面玩耍，只有她一个人独自坐在走廊边，出神地望着眼前的石栏出神。
老师注意到了她的这一举动，主动过去找她聊天，她一开始把自己封闭起来，什么也不想说，因为她不想让别人知道自己内心的想法。但老师就是老师，对付心理有问题的孩子有自己的一套方法。老师把小珊带到办公室，让她坐下喝茶，跟她像朋友一样聊天。小珊感觉眼前的老师很和蔼，并不像以前的老师那样凶巴巴的。她开始放松了警惕，跟老师聊起天来。通过聊天，老师了解了小珊的想法，老师给他讲笑话，用快乐的氛围来感染她。老师积极乐观的心理真的感染了小珊，小珊觉得跟老师聊天很有意思。自己的心情不知不觉也变好了。

积极心理学比较重视人成长过程中的积极关系的建立，就是在亲密关系中获得了积极的体验，得到了爱的感觉和幸福感，因此学生在学校期间建立起来的安全稳定的师生关系和同学关系对于学生的健康成长非常有价值。教师在这个过程中有可能成为学生生命中重要的客体，师生关系处理好了，就成积极稳定的安全性依恋关系，可以帮助修复学生由于消极依恋关系导致的心理问题对学生造成再次伤害。

作为教师，要积极调节自己的内心，建立积极的关系资源，修复和提升自己。让自己的快乐、乐观的情绪去感染学生，特别是那些心理有问题的孩子。教师自身如果不健康，那就会传染给学生，学生的心理也会跟着不健康。老师的身心健康，对学生的成长至关重要！