自我询问

  嘿，你每天都有与自己对话吗？我有哦！来看看吧！

  第一:今天的任务你完成了吗？

  第二:今天你反思了吗？

  第三:今天你做到了吗？

  第四:今天你成功了吗？

  第五:今天你充实吗？

  第六:今天你完成任务的速度快吗？

  第七:今天你完成任务的准确率高吗？

  第八:今天你坚持了吗？

    这些都是在以往，我与自己的对话，那时候的自己对未来很迷茫，所以就给自己制定了这么一套对话环节，每天按照它的问题，来丰富自己的生活，让自己不迷茫，告诉自己当下才是未来，未来靠当下。