人生是一场马拉松

人生是一场马拉松，身体状态至关重要。我们只有在身体健康的前提下，才能去创新创造、实现自我价值，否则一切都是枉然。

保持健康的最佳方法就是坚持运动。找到自己喜爱的一项运动并且长期坚持，比如跑步、爬山、游泳，我们会发现身体状况和精神状态都能得到极大提升。

坚持运动，唤醒身体的每一个细胞，迎接全新的每一天。