爱自己：吃了四块牛肉。
不用下楼挨冻核酸真的太开心了。
感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩依旧小伙伴转发点赞我的视频号。
觉察：看到同事们在转发一位外地同事的视频号，文本几乎和我的一样，会有一点不舒服的感觉，但同时又觉得很荣幸。不舒服是因为觉得没有被尊重，直接被抄袭了。荣幸是因为被看到还值得抄袭，证明自己很棒。
看到网上一些动荡的消息，心里不免紧张。还是希望寻求一种稳定安全的感觉吧。
Bruce没有按约定和我通话，有一点失望。
被客户问到一个特别初级的问题，心里生出了傲慢，觉得这么低级的问题也有人问。我想这也是当我认为自己的问题很幼稚时，不敢提出的原因吧。还是因为有分别心。
小成就：今天终于完成了所有预计要完成的逐字稿。
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大家好欢迎来到掌控习惯的线下课堂，我们依托掌控习惯这本书去介绍我们掌控习惯的四大定律。 我是会员是一位读书会的运营...
本文标题：584/600 终于完成了逐字稿
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