我暂停了早上起来的冷水澡！或许也要暂停晚上的蹲马步行为。
肠道菌落与抑郁症相关？因此母亲早年因为食物造成的弊端在我们这一代人身上得到了体现？
两方面实验让我有了如此的猜想：
- 对小鼠的肠道菌落做清空或抑制处理，明显发现小鼠的探索性活动降低。
- 孩子的肠道菌落是遗传自母亲，父亲只是一半的遗传基因。
困惑分析
问题一：我想用一段时间重塑自己！我觉得非常重要！但是却止于想法，原因在哪里？
直至等待意外来临么？还是改变造成的不适才是阻止我改变的最大原因。用年龄告诉自己已经不适合改变了？如果是这样子，那么和偷懒又有什么区别？当你学会了各种方法论，却只停留在思想而不去实践，这样的结果真的是自己希望的么?
首先得想明白一个问题：没有绝对的安全。你永远不知道意外和明天哪一个先到来。
因此对于未发生的事情绝不能花太多的精力去思考，只能着眼于自己真正可控的事情。这个心态摆好之后，只要明确自己当下觉得最重要的事情，然后去努力即可。
那么当下最重要的事情是什么呢？
我去网上招聘搜了一下相关信息，就我目前的职业来看，需求已经供大于求了，薪资由于新一轮的互联网寒冬，我目前的薪资算是封顶了…… 即便实际能力不至于此，但是没办法表现的能力都无法清晰地写在简历里。
而就我现在所从事的职业无法满足我这方面的“晋升需要”，因此我需要自己做有效的规划和提升。
我重读自己写的内容，发现“晋升需要”刺激到了我，为什么我会有这种被迫的晋升需要？高考的应试是不得已而为之，但社会的包容和需求的广度是非常巨大的，为什么我依旧会潜意识以“晋升需求”作为自己的第一前提？为什么我不以“稀缺性”来提高自己？
社会上缺的是稀缺性，而不是多一个抢饭碗的打工人。只有稀缺才可能创造新的供需关系。
比如此前我把业务不当一回事…… 但实际上在现实生产中真正挣钱的并不是技术本身，而是业务。所以走业务是一条不错的出路。但我的心不止于此，我不想就出路而言去选择业务，如果真要选择具体业务作为出路，我为何不直接学游戏业务？这更加符合我的兴趣爱好。
因此，我只有唯一的一条出路：夯实技术基础，然后继续提升自己的技术能力。
在这其中最关键的是找到泛化规律，从而做到专精其一而泛化其他技术的水准。并需要有一些有趣的作品来给自己加分。
这一切都需要时间。
最直接的做法是辞职，然后在家进修一段时间，尝试投预期的工作简历寻求工作。但资本寒冬持续多久不得而知，最糟糕的情况就是我会拿着比现在更低的工资干活养家。
但如果虽然拿的确实是更低的工资，但做的是自己想做的工作，并且有上升空间呢？或许这才是最关键的，能有提升，以及提升的方向是我所预期或期望的方向。毕竟唯有热爱才能伴随漫长岁月~
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