重新占有精神和灵魂

或许我在这里写下“精神生活、灵魂”会得到一些人嘲讽或蔑视的一笑，但是我依旧要写下这些词，并写下这两者于我的启发。

壹˙我要“缴械投降”了！

2015年11月13日上午，我站在医院15楼，望着楼下小小的人影，慢慢抬起我的双手，扶着窗户的边缘，我闭上眼睛全是“二爷”的样子，他笑的、哭的、害羞的、可爱的样子，手不自觉地用力撑起身体，头探出了窗户，接着是肩膀……

如果跳下去，我知道所有的烦恼没了，痛苦没了，自责没了……那一刻我身体里两个小人在搏斗厮杀，“跳下去，只有死才能结束这一切，太痛苦了，都是你的错，只有死才能补偿……”“不，要坚强，要活下去，生活还有很多美好，人生还有很多可能，不能就这么死了，他的死和你无关，你没有错……”一边是死的召唤，一边是生的渴求，反复交织中让我更加的精疲力尽。

这时闺蜜一把拉回了我，跟我说：“夭姐，你一定要坚强起来，你知道吗？所有的人都说你疯了，外面的人都传言你疯了。你要振作起来。”那时的我，真的已经快被挫折打败了，我已经准备“缴械投降”了。

贰˙我要“自我救赎”吗？

直到今天，我才真正明白，那时的我为什么准备“缴械投降”，我想那是因为那时的我缺乏内在的精神活力。

人们常说，挫折和不幸能够提高人的精神。然而，奥伊肯指出，挫折和不幸本身并不具有这种优点。实际的情形是，许多缺乏内在的精神活力的人被挫折和不幸击倒了。唯有在已经拥有精神活力的人身上，苦难才能进一步激发此种活力，从而带来精神上的收获。

当“二爷”出车祸走了，我的外在的生活崩塌，天旋地转，物是人非，恍然间，只剩自己的躯壳，而躯壳里只有无边无际的黑暗。我无数次的问自己：“如果那天晚上我和二爷在一起，二爷就不会出去，不出去就不会出车祸，不出车祸二爷就不会死。”这样的自责和自我问话，日日夜夜缠绕着我。那一段时间，生命于我而言只剩下罪孽和痛苦，我不知道用什么去填满那一个个漫长的夜晚，就像我不知道怎么去回答自己的问话。

而在此之前，我是一个上班工作、下班追剧、喝酒聊骚、嬉戏打闹、谈着恋爱、想着结婚的姑娘。生活被生存、工作、欲望、社交等塞得满满的，一面好似繁忙而充实，一面却是空泛而迷茫。那时的我没有一刻属于自己的安静时光，从未曾思考过生命的意义，在这个世界上只是躯体机械的运动，根本没有所谓的精神生活和灵魂。所以，当面对重大的挫折时，我根本无力抵抗。

我知道，我要救救我自己了，否则就算我没有死，我也会疯了。于是，我想到了书，我买了很多书，《梦的解析》——我想知道我每晚的梦究竟是怎么回事；《如何控制自己的情绪》——我想尽我所能的去调整自己；《活着》——我要给自己找一个活下去的理由；《各自的朝圣路》——我想寻找新的自己，这个世界上独立完整的自己……

当我看完这些书，我发现不仅让我从当前的困惑中慢慢走出来，同时它们也带着我走进了关于生命意义的思索中。我想我的一生应该用来去重新占有我的精神和灵魂，我应该让我的生命除了肉体（身体）以外还有丰富的内在精神世界（灵魂生活）。

叁˙读书是最好的修行

1、从书中得到指引

自从拿起了周国平先生的《各自的朝圣路》后，我总是翻来覆去读里面的文字，比如：“人是一个被废黜的国王，被废黜的是人的灵魂。”由于被废黜，灵魂（精神）就有了一个多灾多难的命运。因为，精神生活并不是一种自然延续的进化，或一种可以遗传的本领，也不是一种能够从日常经验的活动中获得的东西。它需要我们去唤醒它，每一个个体必须穷其毕生的努力，才能“重新占有”精神生活，或者说，才能让灵魂恢复它失去的王位。但是在现实生活中，有的人，能认识到精神生活；有的人，能认识到并占有精神生活；而有的人穷尽一生都未曾意识到精神生活。

当我经历居丧之痛无法继续生活时，却未曾想自己是在捧起书的那个瞬间得到了指引。无论是在刘凤科、钟秀勇、徐金桂诙谐生动的课堂里，还是在周国平的散文里，或是在余华的小说里，再是在东野圭吾的故事里、奇普•康利的方程式里、王国维的词话里、维克多•E•弗兰克尔的追寻里、弗洛伊德的梦里、三毛的叙述里……我都不断的得到生命的指引。

2、在书中找寻丢失的自我

我像一个迷路的小孩一样，在找寻自我，在书中、在故事里、在文字的缝隙里发现那个从前未曾发现的自己，重新找寻我的精神和灵魂！我希望通过在这种前进中的找寻，发现或者说变成一个更好的自己，聪慧如东野，温柔如诗词，坚强如福贵，学识如楷哥，从容如奇普，成为一个幸福努力的骑象姑娘！

3、通过读书延伸思想

在回首那些不曾读书的日子，我感到自己是多么的无知；眼睛看到的只是身边仅有的人和事。当我捧起书本，我才知道世界真的有远方和诗，且不用辞职不用远行，就能在书里一一感受。

每读一本书，我都能通过作者的思想延伸自己的思想，而这是一条捷径，让我们能踏着别人的肩膀在有限的生命里成就更好的自己。所以，我不再只是把精力和思想集中在自己经历的小小磨难上，通过读书，我能看到更高更远更大的世界，我的思想开始在长长的历史中、广泛的世界里延伸和成长。

肆˙写在结尾的话

这三年来，我无论是读书或者跑步，或者旅行或者思考，我都只是在做一件事：重新占有我的精神和灵魂。我愿意像莫高窟洞窟里的修行者一样，在天和地之间修行，承受苦难，独自思考，探索人生，顿悟生命。

再回想过往种种，我只是对从前自己虚度生命感到惋惜和后悔，那样美好的时光和青春，本可以用来丰盈我的精神和灵魂，我却选择了浪费和虚度。而今天，我对我的每一分钟都倍感珍惜，我在努力的读书、思索、学习、行走中一点点的去占有我的精神世界和灵魂。

                                                                                                         2019.1.15晚

                                                                                                                酉水小妖