胡说八道

这年头儿胡说八道的成本真的太低了，在一些不会引起较大影响和后果的事儿上，似乎大家都敢说上那么一说，有的甚至还斩钉截铁，十分笃定。

巧的是，有很多人就像是完全没有思想，不会思考一样，别人说什么就信什么，也不管这个人是谁，是不是有相关的知识，也不想这个事儿是不是符合逻辑，反正看了就信。

这两拨儿人，还就对上了。

昨天，在一个群里，有位大姐问吃饭时能不能喝汤，喝汤会不会影响血糖。

马上有一个热心大哥出来回答，“吃饭时千万不能喝汤！尤其不能边吃边喝！会出现糊化反应，食物糊化以后对血糖影响特别大！想喝汤一定要在饭前喝！”

这位大姐恍然大悟！“哦！原来是这样！在这个群里真好，自己不会的问题可以请教大家，能学到好多！”

看到这里简直控制不住要笑了……

糊化是改变淀粉性状的一个过程，必然需要能量，需要加热。如果只是嚼碎了食物，再喝点水混合在一起就叫糊化的话，那大家都别吃东西和喝水了，天天从早到晚都在糊化。

关于喝汤一定要在饭前喝，完全不清楚这个理论为什么会存在？是为了灌个水饱，少吃点东西吗？还是觉得喝水能降血糖？

喝水肯定会稀释胃酸，影响消化，至于降血糖……引用一个医生曾经说过的话吧，“要是喝水就能降血糖的话，大家就都不用吃药了。”

无独有偶，这波儿谣言还没散净，今早又飘来了新的。

群里又有一个大姐说，她控糖连吃了两天冬瓜，今早一查发现冬瓜GI值高达75！简直吓死，赶紧把剩下的冬瓜扔了，心里还特别难受，下回不查一下，都不敢吃东西了。

这个消息，感觉都不用查询，就知道肯定是假的，数据百分百错了。冬瓜的含水量那么高，不需要准确数据，仅从常识角度推断就可以得知GI值肯定不高。

随手截图几张官方书籍上关于冬瓜成分的分析发了过去。冬瓜含水量超过95%，碳水含量甚至比黄瓜还低一点，放心大胆吃。

有时真的不知道是该骂谁。

是痛骂那些不知所谓就敢大放厥词的人，还是要骂醒这些不假思索就相信网上一切言论的人。

获取信息的渠道多且便捷，本来是一件好事儿。可人们好像反而因为这种便捷更变得更懒了。

手勤快，脑懒。

这种情况不仅仅出现在受教育水平比较低的人身上，也同样会出现在高知人群。似乎在毕业之后，一些人的智商就被学校收走了，降智了。

我在想这到底是什么原因造成的？

难道是因为上学时学习，类似一种外力在起作用？整个社会、家庭都要求你去学习，所以被迫去学习那些安排好的课程。

而毕业以后，再没有强制外力要求每个人去继续学习，索性就彻底放弃了？人云亦云和拿来主义，确实省事儿。