痛苦的记忆和快乐的记忆,哪个会更令你忘不掉?

作者: 考拉姑娘 | 来源:发表于2020-04-03 23:57 被阅读0次
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01

人对快乐的记忆深刻还是痛苦的记忆深刻?

在知乎上对于这个问题点赞量最高的一条回答内容大致是这样的:

相对于正面情绪记忆,负面情绪记忆的数量多。

相对于正面情绪记忆,负面情绪记忆的细节更丰富。

以上两条综合起来:具有负面情绪特征的记忆持久性更好。

也就是说,痛苦的记忆会使人更难忘,记忆更深刻。

还有一个类似的问题,就是说痛苦的记忆是否比快乐的记忆更容易留下来。

有个回答是这样的:

这是为了生存而进化出来的功能,记得痛苦是因为生存需要趋利避害,痛苦让你不要再犯类似的错误,因为在进化的历史长河里,忘记痛苦等于忘记危险的事,这样的种族很难续存。同样,快乐是由多巴胺的分泌来决定的,人体分泌多巴胺之后会再次回收掉多巴胺,这样做的目的很简单,吃饱一顿饭会快乐一个星期,这很可能导致这个星期都不会因为饥饿所导致的焦虑而寻找下一顿食物。这样的物种也同样不适合续存,所以快乐永远是短暂的,而悲伤永远是持久的,这不是鸡汤也不是哲学,这是科学。

看了这个回答以后,确实感觉痛苦的记忆比快乐的记忆要更令人印象深刻,并不是那个人放不开,或者是小气,这确实具有科学性。

02

我一同学,姑且叫小A吧,他跟他女朋友时常因为类似的问题会闹得不愉快。

比如小A总是会觉得他的女朋友只记得那些在一起时候不愉快的事情或者经历,记得令她难过的每一个细节,会觉得在一起时的那些快乐的回忆他女朋友好像从来不记得,他内心就觉得女朋友真“记仇”,好像他从来没给她带来过快乐一样。比如说,某次小A的女朋友发来消息说看到了某个似曾相识的两个人在一起时的难过场景,接着就把当时心情如何难过悲伤尔尔再讲回给了小A听,接着就聊到了以前那些不愉快的回忆,小A很无语,甚至不想回复,说:“我又说不过你,反正都是我的错。”面对这样子的答复,小A的女朋友也很无奈,甚至伤感,她在思考,而且始终不明白:为什么你伤害了我,我就应该把这个伤害的记忆将至最小甚至遗忘?而不是你来跟我道歉,说以后不会在发生类似令她难过的事了。

03

是的,有些东西我们并不能选择性记住。这也是为什么有些人总认为自己好像没有伤害过别人,记不得自己曾做有这么一件事情,但是对于别人来说却难以放下这段令他痛苦的记忆。人大多数时候都是会因为痛苦的记忆久久不能释怀,心情低落,运势不振。

04

痞老板:“海绵宝宝,快乐是什么?”

海绵宝宝:“快乐~快乐就是当你…快乐就是…就像…就是和那个什么差不多。”

海绵宝宝快乐吗?它好像挺快乐的,但它却答不出来快乐是什么。

你觉得快乐是什么?

快乐好像只是暂时的把痛苦难过的记忆忘掉,当没有快乐的时候,还是会觉得难过。

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写在最后

也许有些东西不去回忆便好

不去探究快乐为何物之时

随心之时便会觉得快乐

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