这两天发起了100天共读计划,我新建了一个简书小岛,有的友友问如何加入?
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有时候改变就是从一点一滴开始的,开始读一本书、开始做5分钟运动、开始早起20分钟,当时可能带来的效果微乎其微,时间一长就会见识到这些事情的威力,我们也会变得厉害起来。
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