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科比亲授篮球脚步,点飞对手可好?

科比亲授篮球脚步,点飞对手可好?

作者: 29颗牙齿 | 来源:发表于2016-06-23 10:58 被阅读0次

说大局观,我首先想到的是保罗,冷静,对局势的把控,近乎极致;说到投篮,我可能会想到司机,金鸡独立,冠绝联盟;说到持续性,我可能会想到呆呆,入会至今,几近20载;但说到技术流,我们都不能忽视一个人的存在,那就是科比!

今年的环美告别演出仍历历在目,最后一战惊为天人的表现为其职业生涯划上完美句点。篮球场上,科比给我们留下的是青春,更是一部励志史诗。自后乔丹时代,能被人黑,被人爱,茶余饭后谈论的对象都是一个人的,也只有科比能做到。

叱咤联盟,凭借的是一身本事。说不完,道不尽,今天怪蜀黍斗胆,说说其中最实用的技术之一:假动作轴心脚!

轴心脚是看一个球员是否具备扎实基本功的最好的考验,使用得当,往往能点飞对手;而使用不得当,或者使用不正确,容易造成走步。怪蜀黍放出几张珍贵的图片,是科比亲自教学的哦!大家认真看:

虚晃+转身,这是科比的惯用动作,在看他的比赛中经常能看到。大家别小看这个动作,要练到熟练,还需要费很多时间的。

向左虚晃一下,做出投篮假动作,这时跟防对手过来,依靠着对手的背,背转身,这时很重要了,保持轴心脚(右脚)不动,别两只脚一起动咯。

这样子直接投篮(脚步)我们应该很熟悉,这边跟上面的轴心脚不一样(这是左脚)然后往下看。

下面这个动作是我们经常会犯的(除非你想转身,而不是投篮),虚晃后倚靠对手,如果轴心找不到,很容易犯错。

慢动作再看一遍,轴心脚没变。

只要清楚轴心问题了,然后跟假动作衔接在一起,尤其是在行进之中,很容易一下就点飞对手!在看隆多比赛的时候,经常能看到对手被其点飞,他就是很好的利用了轴心脚不动,一系列假动作打辅助的套路的。

而在地位背身单打的时候呢,如果脚步好,能帮我我们在狭小的空间中,寻找出得当的空位,顺利砍分。

好了,今天就说到这里,大家快快多多练习吧!明天,我们讲后仰跳投,还是科比亲自教学哦!

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