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留意细微情绪

留意细微情绪

作者: 湾湾一笑 | 来源:发表于2023-10-24 22:22 被阅读0次

|湾湾一笑

不要过于乐观。任何情绪都存在反复。

在你稍不留意,以为万事大吉之时,危机就藏于其后。

既要有欢腾的能力,也要有稳定平和的心态。能享受生活赋予的激情,也要能稳定感受中的宁静。持续的力量需加倍小心维护。

努力变得坚强啊

就能把你带入光明

偶然的反噬会让人不知所措

渴望一个后背

心底却清楚明了

不能把此分摊在你身上

有些小虫会啃噬一些裂缝

让你我好不容易建立的牢固

破碎。

稳定,就快看见耀眼的光

你在那头,笑着

迎接我。

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