让规律生活成习惯

作者: 笔趣横生 | 来源:发表于2021-12-03 19:13 被阅读0次

    今年,我开始把读书纳入自己生活的一部分,每天至少2-3个小时用来阅读学习。以此来规律自己的生活。

    规律生活,是取得任何成果的绝对保证。照计划安排来,谁也不能打断。这是确保长期任务完成的必要保障。

    要想做好一件事,尤其是长线作战的,靠个人自制、靠随机开展是绝对难以顺利完成的。

    规律生活的好处是,它将一天的时间科学分割,到相应的时间做相应的事,不需要左顾右盼、前思后想、老大不愿意,也不需要做思想斗争“学不学啊,写不写啊”等等,不给思想扯皮的机会,到点就做。

    这样不需要自制力、自主控制,就可以自动往前推进。假以时日,就可以顺利抵达目标。(阶段性目标)

    之前,我也试过多种方式,比如见缝插针地学,不一会儿就被突发事件打断了;有时间就学,只开了个头,又被接孩子的时间岔开了;利用午休时间写文,刚开了个头,就被领导叫去商量工作了......。

    经过多次反复后,我觉得,阅读,写文是与自己相处的私密时间。一件每天要做的,且需要静下心来深入进去的事情。如果每天零打碎敲地用些碎片时间,这样的学习,看上去是抓紧分分秒秒了,但学的内容前后不连贯不说,也没有咀嚼,思考,消化的时间,更没有完整地记录和实践,长期以往,很难读好一部书,也难消化里面的内容,要运用到写作上就更谈不上了!

    试想,阅读,写作就是自己生活的一部分,工作,家务也是。我不会将工作时间用来接孩子,也不会将工作时间用来处理家务,它们都有一个规律的时间。那么,阅读和写作也应该有个规律的时间,当我把它固定在某个时间段,雷打不动去执行时,效果就显现了。坚持一段时间,人体生物钟也就顺应了,该是学习的时间到了,大脑会摒弃一切杂念,进入书房,心无旁骛地开始学习。

    此外,规律学习成为习惯后,要告知亲朋好友,这段时间是自己安排自我进修的,这样就会减少许多无效的聚会和应酬等社交。

    有一句话说得好:

    所有优秀的背后,都是苦行僧般的自律,”

    这个世界,哪有什么轻而易举的成功?哪有什么不劳而获的成绩?

    人生的路就是这样,拼了干了,未必有成绩;但你不拼,你不干,一定一无所有。

    怎样才能出成绩?

    不断地努力,不断地跌倒,不断地爬起,不断地试错,才有可能,遇见好的机遇,拥有莫大的运气。

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