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不健康的生活方式

不健康的生活方式

作者: 希亚 | 来源:发表于2021-12-08 22:36 被阅读0次

我最近有个非常不好的毛病,就是熬夜,而且是越来越晚,要到夜里两点才能有睡意。

我也知道这是非常不好的生活方式,我一直关注健康,自己有时间跑跑步,健健身,但是一边做着维护健康的事,一边又做着危害健康的事。这是多么愚蠢的事啊!

健康非常重要,你熬过的每一次夜,在未来都会以损坏健康的某种方式还回来,可我却依然在做着。

最近一个多月,颓废了很多,没有了学习的动力,没有了阳光的心态。只是维护着表面的乐观,没人知道我的内心是多么难过。

人本来就是始终都是一个人,是孤独的。不管中途会遇到谁,谁会陪伴你,但是到头来,最终还是一个人,一个人来到这个世界,再一个人离开这个世界。

不管怎样,还是要鼓励自己好好生活,不断完善自己。安!

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