叶武滨《善用时间》第三章读后分享

1.蕃茄时间

1.1 就是用像蕃茄一样的倒计时器，花25分钟专注于当下一件重要的事情，再花5分钟休息，休息好以后，再继续25分钟专注。

1.2 蕃茄钟倒计时的好处：

   1） 听到滴答的声音能让自己有紧迫感，专注于当下的事情

   2） 劳逸结合，专注25分钟，休息5分钟，能更好地管理自己的精

   3） 增加完成任务的自信心。当专注于当下重要的事情，效率会得到提高，会激励自己去进行下一个蕃茄钟。

2.三只青蛙

2.1 青蛙并非说真实中的青蛙。而是像吃青蛙一样让人觉得很糟糕的事情，那么三只青蛙就是指最丑的三只，也就是说每天最先做完三件最难的事情。就是咱们说的“要事优先”

问题：

1.有没有试过先把最艰难的事先做完？感觉如何？