你有没有发现，在和别人相处时，一旦看到对方身上的某个特点后，你就会不由自主地给对方贴上一个标签。
比如，提到你的某个同学，你的第一反应是：她呀，我记得她特别开朗。
“开朗”就是一个标签，且是一个比较正面的标签。
当然我们给别人肯定不会只贴上正面的标签，负面的标签也有很多，比如：
“固执”“小气”“自我”等等。
标签一开始是我们对他们印象的总结，但是它也会反过来影响我们对他人的判断，当你给对方贴上不好的标签后，回想并且注意到的也都会是与这个负面标签相对应的事情。
在这个过程中，你对对方的负面印象和情绪会不断加深，直至形成一种偏见。
但是当你接触的人越来越多也越来越深入之后，你会发现，很多人表现出来的样子未必是真实的样子，或者他们表现出来的仅仅是一面。
比如你认为一个人很开朗，但私底下，她也许是一个非常抑郁的人，她并不那么容易笑，也并不喜欢跟别人社交，但是她展示给别人的，永远是活泼爱笑的一面。
同样的，当你认定一个人固执，看到的就是对方不听别人的劝，遇到事情不知道变通，跟她什么也讲不通。
但你却忽略了，当别人遇到一点挫折可能就轻易放弃了的时候，他却能坚持不懈地做下去，并且最后借此获得了成功。
标签很可能会让你带着偏见去看待别人，影响你对他人的客观判断，甚至还可能因为片面给别人带来一些伤害。
我曾听过一位柠友讲她的故事：
当时她还在上高中，在班上的成绩不错，虽然性格比较害羞，不太擅长主动去和同学拉近关系，但对人很友善。后来调座位，她换了一个新同桌，和新同桌慢慢熟识之后，发现两个人性格非常合得来。
之后，她的新同桌对她坦白，一开始知道要和她做同桌时是很忐忑的，因为之前和这位柠友做同桌的女生在私底下和大家谈论，给她贴了个标签——高傲，对人爱搭不理。
虽然其他人对她不太了解，但是在她同桌的描述下，大家也相信了这个标签，所以她们对她的印象都不是太好，觉得她应该不太好相处。
但真正相处下来才发现，之前大家对她的评价多么不客观。
通过这个柠友的例子，可以看出：
你可以轻易地对一个人做出评价，别人如果不是真的想了解对方，也不会深究你的评价到底对不对，会直接默认对方就是你说的人。
当你给对方的标签是负面的时候，那它可能会成为伤害别人的最初起源。
就像上面这位柠友，如果不是别人有机会去真正了解她，她可能就会因为这个不客观的标签被孤立，而她自己还不知道是什么原因。
没有人喜欢被贴上不客观的标签，尤其是负面标签，你可以想一下，如果你辛辛苦苦通过努力得到某个好的工作机会，结果别人却到处跟别人说你只是运气好，这时候你是不是也会感觉生气和委屈呢，别人简单的一个标签就把你付出的努力给抹杀了。
所以，我们要尽量避免给别人贴标签，如果无法避免，那也不要用单一的标签去认识别人。
好了，今天的内容分享到这里就结束了。
本文由【柠檬心理课堂】原创。
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