起床：6点26分
就寝：11点26分
天气：晴？
心情：很好
昨日完成的最重要的三件事：手册填写，看书，面膜，健身，和儿子沟通
改进：昨天本来可以写成功日记的，写一半，中途有事儿就忘记了
习惯养成：早睡培养正确的思维方式并不容易，就像前两周参加《幸福的能力》，老师说：知道—做到—养成习惯—活出来。知道很容易，做到就比较难了，想养成习惯，是需要高度自律的人才能做到，能活出来的人就更是凤毛麟角
健身操可以坚持31分钟了
和马娇相谈甚欢，她比较喜欢，也希望能和我一起
线下活动的场地已经和海燕老师确认过了，定在她那里
1.看书
2.变美
3.聊天
早睡22：16 早起5：00 专注 阅读 晨间日记 晨间日记
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2019第17周周检视-20190428 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起5点40，睡眠...
本文标题：晨间日记5
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