一直都知道冬病夏治的原理,也快到三伏天了。也许是看到伙伴们那么多的好评,也许是因为自己觉得真的得调理身体了。所以最近很自觉,每天都坚持打卡喝黑糖姜茶。
每天到店里的第一件事,就是接开水,冲泡好一杯黑糖姜茶,然后开始忙着工作,差不多到十点左右,累了,就休息一下,这个时候姜茶也凉差不多了。因为我怕辣,所以原来没怎么坚持,后来,伙伴告诉我,姜茶放凉一些,就没那么辣,比较好入口。因此,最近我都这么喝。持续坚持喝完一盒了,坚持10多天。
原本只是抱着试试看的态度,虽然,我知道,黑糖姜茶可以暖宫养胃,祛湿驱寒,调理经期,缓解痛经。但因为自己没体验过,所以也是半信半疑。直到这次来月经,这几年,每一次都是稀稀拉拉拖十多天,但这一次,今天第六天,已经完了,一点都没有了,我都不敢置信。
中午休息的时候,问了药店的同事,是不是和我最近坚持喝黑糖姜茶有关系,同事告诉我很有可能。我才相信真的是自己的坚持起到了作用。这让我坚持更有动力,期待这个夏天,我可以把自己身体调理好!
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