准备：桃胶、皂米、银耳、红枣、木瓜、黄冰糖
木瓜去籽去皮洗净切块
皂米桃胶提前清水浸泡八小时除去杂质，银耳泡发半小时左右去根撕成小片。皂米桃胶红枣银耳清水煮沸小火炖一小时
炖好后放入木瓜块和冰糖，在炖3-5分钟，由于炖的桃胶皂米很粘稠加入冰糖和木瓜后炖煮要搅拌不然会糊底哦！
一碗广式糖水喝起来了！放凉了冰镇更美味哦！夏季美容养颜佳品，桃胶通便养颜排毒，皂米清肝明目，银耳补脾开胃，木瓜补充维生素！感觉棒棒哒但是肠胃不好的小伙伴不建议凉着喝哦！
准备：桃胶、皂米、银耳、红枣、木瓜、黄冰糖
木瓜去籽去皮洗净切块
皂米桃胶提前清水浸泡八小时除去杂质，银耳泡发半小时左右去根撕成小片。皂米桃胶红枣银耳清水煮沸小火炖一小时
炖好后放入木瓜块和冰糖，在炖3-5分钟，由于炖的桃胶皂米很粘稠加入冰糖和木瓜后炖煮要搅拌不然会糊底哦！
一碗广式糖水喝起来了！放凉了冰镇更美味哦！夏季美容养颜佳品，桃胶通便养颜排毒，皂米清肝明目，银耳补脾开胃，木瓜补充维生素！感觉棒棒哒但是肠胃不好的小伙伴不建议凉着喝哦！
冬日，来一碗桃胶皂角米糖水吧。
桃胶糖水 两包桃胶，会煮出大半锅糖水。 把桃胶与皂角米还有雪燕挑出来之后，分别放到两个碗里倒水浸泡约6到10个小时...
桃胶银耳皂米羹 材料：桃胶4、5颗+银耳半朵+皂米10粒+黄片糖适量 工具：电炖盅/预约砂锅 做法：1.桃胶、皂...
周日本来打算炖桃胶皂角米雪燕炖雪耳的，但是桃胶皂角米雪燕忘记提前泡发。 想了想，去菜场买了木瓜改炖木瓜雪耳好了(๑...
红枣枸杞，莲子银耳，雪莲桃胶皂角米
今天的早餐:甜椒煎蛋+皂角米桃胶银耳羹
1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。 2.把桃胶、雪燕、皂角米清...
主材：银耳 辅材：桃胶、皂角米、桂圆、莲子、百合、红小豆、红枣、红糖 做法： 1、泡发银耳一晚上 2、泡发桃胶、皂...
今天是腊月二十三，小年。 清晨6点多起床，做了简单的早餐。金耳桃胶皂角米枸杞糖水，谷粒的同学送我的草莓味道的小汤圆...
本文标题：桃胶皂米木瓜糖水
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