吃甜食可以让人开心

听说吃甜食可以让人心情变好，可以让人身心愉悦，当然了我说这个不是因为我今天心情不好，这样说仅仅是因为早上起来洗漱完之后，脑子里闪念而过的一个想法。最近被一些事情开始影响到了，还是自我的定位吧，以及自身在生活工作中一些近乎激进的说话方式，每次好像不自觉的自己就压不住了。这是一种自我控制缺失或者说自制力不强的表现吧。