昨天我亲爱的小媛媛把倒立凳拿给我,我就开始练习了。昨天需要人扶一把可以上去。今天自己想着上着玩玩,结果一下子就上去了!
超开心
大概是完成了运动高潮的那种感觉。全身的细胞都张开了,即使头在下面也不影响身体的全部血液冲刷进大脑,少爷出来的时候说我脸都红了。
昨天我亲爱的小媛媛把倒立凳拿给我,我就开始练习了。昨天需要人扶一把可以上去。今天自己想着上着玩玩,结果一下子就上去...
一、这周的目标达成情况 运动方面: 倒立5分40秒 未达成,客观原因,这周只倒立一次,目前5分25秒。 长跑49分...
解锁了上墙倒立技能,很开心
一、这周的目标达成情况 运动方面: 倒立4分半,未达成,原因是尝试更高强度的运动导致腹部和臀部疼痛,倒立时间不够长...
一、这周的目标达成情况 运动方面: 倒立4分钟 达成 下腰支撑4分半 超额达成,5分钟 抱膝站20分钟不掉 达成 ...
一、这周的目标达成情况 1、英语 精读完《棚车少年1》,并通过考核 达成 2、运动 倒立突破至3分钟,可循序渐进。...
今日达成新技能,徒手安装五层置物架。 厨房归置了一遍,变得整齐了许多。噪音施工一小时,差点被敲聋的耳朵也算没白受伤...
头倒立、手肘倒立、手倒立,是瑜伽倒立的三部曲,今天收集了这3个倒立的动图教程,一起踏上倒立之旅吧! 头倒立 头倒立...
倒立体式 定义:头部低于心脏的体式都可以叫做倒立。 经典体式:头倒立、肩倒立、手倒立(半手倒立) 头倒立:被称为瑜...
十五步儿童技能教养法: 1、把问题变为需要学习的技能 2、跟孩子达成一致 3、探索学习技能带来的好处 4、给技能命...
本文标题:倒立技能达成
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