感谢自己的不完美

感谢自己的不完美

    家庭教育指导师课程已经结束了，但是对自己的探索没有结束。还没有结婚的我，全程以一个孩子的身份在这个场域中学习，一直在探索我今天为什么是这样的自己。

袁民老师说：决定孩子一生的，不是学习成绩，而是健全的人格修养。

当我看到下面这些图片时，我开始懂得自己。我是在重度污染的环境下长大的孩子啊！

感谢自己的不完美

 

感谢自己的不完美

 

感谢自己的不完美

        一个人内在的丰盛是如此重要，而一切没有被满足的都会形成期待，期待没有被满足就会背着走。内在力量强的人会向外界去索取从而伤害别人，内在力量弱的人会自己忍着从而委屈自己。我觉察到这些年自己背负着父母的太多期待，我拼命努力只为让父母能在人前有脸面然后回来能够表扬我！这么多年我所有的听话懂事学习好人缘好所有的一切我都只是为了爸爸妈妈能关注我，爱我！仅此而已！这么多年我一直在为父母的面子而活，所以当我做不好的时候成绩稍微落后一点点的时候爸爸指责时，我躲在被窝里不知哭了多少回，多少次有了“死了算了”的念头！孩子没在父母面前哭父母就觉得这孩子很坚强，可是你们可曾在深夜里听到过孩子的哭泣？孩子在自己的房间被窝里捂着枕头哭了多少做父母的有觉察到吗？每当在深夜里想起那些伤痛都会流下眼泪，然后带着泪痕睡着过去。感谢自己的坚强和勇敢，咬牙坚持下来，享受着现在幸福的生活。

        一直在以孩子的身份在课程中探索，我发现做懂事乖巧的孩子如我一般，内心里也是有极大的创伤；做不懂事捣蛋的孩子也会被父母指责和训斥，内心也同样有创伤。在课程里我突然冒出了一句话：这世界上做孩子真难！你们父母一直叨叨叨说做父母不容易，可是我们做孩子也不容易啊！为什么要互相为难呢？

        在这个课程中我根本没有把心思放在共情和如何做智慧型父母的考试上面，我一直把心思放在自我探索里，当我发现并开始疗愈自己时，我便开始长大，学会去接纳自己，接纳不完美的自己，好好爱自己陪伴自己；接纳不完美的父母，当年给予的不适当的爱，毕竟他们也不懂得怎么做父母，他们也曾经受伤过。

        因为懂得，所以慈悲。感谢自己，感谢老师，助教，还有同修的家人们！