希望获得跑步相关的指点,稍稍查找不出局写作社群战友,主动加一位爱好跑步的写作者微信,进而知道了华为健康APP并下载...
还是2020年上半年参加的半程马拉松,一晃已经三年没有跑了,平时至多跑五公里出出汗,也是有一天没一天的,没有很好地...
鞋子跟脚试试跑
试试呗!
今天周末,比较悲哀的是需要加班,不想开车,于是做了个牛掰决定——跑步上班。 用高德地图一查,全程大约七公里,心想小...
今天第一次尝试跑四千米,发现也没什么了不起
正如昨天所说的,我最近特别想跑步。机会终于来了,今天不下雨,只要不下雨就够了。于是早早的吃完晚饭,等到八点钟就换衣...
1 跑步前,还有试跑、助跑。也就是先跑一小段,可以让后面正式跑步更安全,更科学,更快进入状态。 制定计划时也是一样...
本文标题:试跑
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