还是2020年上半年参加的半程马拉松,一晃已经三年没有跑了,平时至多跑五公里出出汗,也是有一天没一天的,没有很好地坚持!主要是疫情影响,也不敢出门跑,只能围着操场运动。
正好这段时间相对轻松点,在老家也没什么要紧的事,我就坚持两天一个五个里,十天一个十公里,三十天一个半马。昨天傍晚想好好拉个半马,最后由于矿泉水没有带,身体很渴,我在十八公里时主动停下了脚步,毕竟傍晚也是35摄氏度,怕得热射病,留得青山在不怕没柴烧。
昨天打卡路线是经南门天桥、运河二桥、京杭古运河西堤向北至马棚湾,然后折返跑。
跑完已经是繁星点点,一个人听着音乐,一个人吹着晚风,一个人赏着夜景,一个人自我拉伸。惟愿生活永远这般遐逸,做一个孤独的跑者、快乐的跑者,享受着运动带来的淋漓酣畅。
我跑步,我健康!
我跑步,我快乐!
我跑步,我追求!
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