起床：7：00
就寝：22：00
天气：多云，闷
心情：尚可
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：工作，更文，工作
改进：减少打游戏时间
习惯养成：早睡早起
读完两本书
更文一篇
每天户外运动一小时
每日美剧一集
读书：《工作是最好的修行》、《周期》
提升PPT 能力
户外活动一小时
每周两次桃胶
今日给儿子至少买一本书
明日带儿子去大自然玩一次
坚持，自律
1.读书
2.更文
3.陪孩子
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本文标题：2019-7-20晨间日记
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