再说6号带来的功课

2018年7月7日尚军伟觉察日记

这两天在南京上课，感觉对6号的理解又完整了不少。

之前我对六号的理解，集中在“焦虑常在”、“放大风险，我们很专业”以及带着情感投入的“风险预演”方面。

但是这两天的课程，让我对6号的“纠结”有了新的认识。

在热情友善和保持距离之间，在拉近和推远之间，在信任和不信任之间，在顺从和对抗之间，在依赖求保护和反叛谋独立之间，在负责靠谱与绝不担责之间，在挑战权威和依赖权威之间，在自信坚定和犹豫不决之间，在“大泼冷水”和“真切关爱”之间，在隐忍沉默和彻底爆发之间，不断地往返，不断地纠结。

在这一刻，我突然看到了在性格模式捆绑下6号人的不容易。

那么，我也上脑一回——那么这种纠结背后的原因是什么呢？

我自己对此的理解是， 6号防御对这个世界的不信任的最强大武器是自己的头脑，那么在这种纠结状态下，6号的头脑能够反复求证、不断验证，头脑始终保持一种清醒，而非到任何一个极端。因为在6号看来，到任何一个极端，那都是极其危险的。

所以说，这种“纠结”模式其实帮助了其防御其核心恐惧。

说到这里，我就不得不说说我生命中的6号给我带来的功课。

跟我一起共事了将近8年的领导是6号，但是之前我对这一点一直没有太引起重视，直到最近我在成长过程中跟她发生了一系列的冲突。

这些冲突确实让我意识到，其实在过往很长一段时间里，在“惯性导航”模式下，我很少冷静、客观地看待自己，更别提冷静、客观地看待别人，或者说冷静、客观地看待周围的环境。

我想，这位6号领导出现在我生命中很长时间的原因，也就是要提醒我走出那个与自己和外界同时失联的麻醉状态，走出那个如梦幻泡影般的和谐状态，去把自己清晰的大脑找回来。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

再说6号带来的功课