周记闯关｜第十期 关键词：争取
2019.2.25-2019.3.3 作者：杨宜道
目录
壹*早起
1、早起一分钟
2、志趣相投
3、突破日
贰*健康
1、锻炼三四次
2、养生修行
3、舒适区
叁*成长
1、幸福来敲门
2、投资自己
3、贝贝理财
肆*回顾
1、回顾与展望
2、图说故事
3、数据统计
伍*随心
1、每周一问
2、每周娱乐
本周摘要
1、做了份麻辣鱼
2、凡事以家庭为重
3、知足常乐，你是怎么理解的
本周概要：争取完成一本书，争取完成退货情况，争取回家一趟，争取做份麻辣鱼，争取本想放弃的一位客户…总之，凡事以家庭为重，知足常乐。
本周金句：
我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。——富兰克林
壹*早起
1、早起一分钟
早起，自律第一步。
早起，性价比最高的自律！
早起，从每天早起一分钟开始！
本周早起没有上周做得好，没有做好早起，本周上午利用效率也不太高。
完成指数：6
自我评价：晚睡了，是不能早起的重要原因。为啥晚睡，是没有做好“要事第一”。
高效时间段没有做好第二象限事情。
2、志趣相投
本周连接一位WZ，90后小伙子，实干，能力强，行动力快。
完成指数：6
自我评价：连接人数可以增加。
3、突破日
争取完成一本书，争取完成退货情况，争取回家一趟，争取本想放弃的一位客户…
完成指数：8
自我评价：不要轻言放弃，那怕我一点可能，都要争取。能够更加高效的完成做事，就要争取。
贰*健康
1、锻炼三四次
锻炼习惯，每周三四次！
这周锻炼任务基本达标，还学习了一些新的很常规有效的锻炼动作。
完成指数：7
自我评价：持续做那些基本动作。
2、养生*修行
锻炼三四次，是强调需要一个健康的身体；
养生*修行，是提醒我们也需要心灵健康。
这周胡思乱想的事有些多，分心重，需要调整。
心态指数：5
自我评价：一次一件事原则。
3、舒适区
很想走出的舒适区还没有走出来，那种环境，让人就没有战斗力，那就不要挑战，换个环境高效去完成当天的事。
躺到沙发、到卧室、到床上看书…都是舒适区，进入这样的姿势，基本上就没法做事了，要做事，就不要在这样的环境，这样舒适的姿势。
完成情况：6
自我评价：远离舒适的环境。
叁*成长
1、幸福来敲门
把时间分配给靠谱的人和事！
回老家一趟，给妈妈做了她喜欢吃的鱼，前面几次做的都是酸菜或者藤椒鱼，这次做的麻辣鱼，吃得非常开心、幸福。
妈妈的牙齿都落了好多，平常关心还是少了。督促妈妈尽快要把落了的牙齿补上。
督促妈妈要坚持吃买回去的保健品。
完成指数：8
自我评价：平常再多些关心。
2、投资自己
这周事太多，感觉好多事没有用心，只是为了完成任务。所以，回想投资自己，留下深刻影响的没有什么事。
完成指数：6
自我剖析：用心做事，靠谱做人。
3、贝贝理财
投资自己，重点是学知识，提升自己认知；
贝贝理财，重点是学金融，增加自己财富。
抽空看了订阅的理财公众号，有增加。
完成指数：6
自我评价：还可以再做得更好。
肆*回顾
1、回顾与展望
回顾上周完成情况，展望下周任务清单。
上周好的习惯保持不太理想，
本周“争取”高效做成事可肯定，
下周展望：
☞订票回新疆
☞把新疆房子收拾整洁
☞安排好成都事情
☞落实退款事情
完成指数:6
自我评价：要事第一，抓重点执行。
2、图说故事——说说图片背后的故事
（3月1号发的一个朋友圈截图，探讨家庭、婚姻。）
凡事以家庭为重！
如果把家庭看作一份工作，家庭是最重要的一份工作；
如果把家庭看作一份事业，家庭是你这辈子最值得经营的一份事业。
3、数据统计——用数据量化本周执行情况
……
伍*随心
1、每周一问
知足常乐，你是怎么理解的？
此问题，也可以思考贫穷和富有？
贪，不知足，让人贫穷，
攀比心重，懒惰，也可以让人贫穷；
知足，可以带来富有，
知足，可以带来开心、幸福。
2、每周娱乐
《一出好戏》考验人性，探索贫富原因，还有一根主线贯穿整部电影——信任。
信任，是可贵的，
信任，是有力量的，
信任，是能带来希望的。
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