在家庭教育和亲子关系中，往往是家长的焦虑，对孩子的过度关注，过度干扰，过度管制，把孩子本来一个发展期小问题比如早恋，比如成绩下滑，比如青春期独立意识，硬生生变成了大问题，比如家庭关系恶化，孩子厌学甚至退学。也许父母需要学习的只是一个简单的道理：不把问题当作问题，是最好的处理方式。把问题放大，下手过重，孩子是一个个活生生的人，有自己的意愿，意志，自尊，他们的反抗，会激化矛盾，小问题恶化成真正的大问题：无法挽回的亲子关系，低自尊心，背离学校和社会。
再次强调：不把问题当作问题，是最好的处理方式。以关系为主，以孩子个人意愿为主。
如何与青春期孩子沟通？
1.开始说话时用“我”而不是“你”，避免引起对方的防备心理。（表达自己的感受，容易共情。）
例：不要说“你太无理”，而要说“我很生气你在跟我说话时走出屋子。”
2、避免概括式地看问题。一旦青少年听到你概括式说问题时，他们会立刻找出一个例外来反驳你。（具体问题具体分析，说孩子行为问题时，就事论事，不要上升到品质层面去人身攻击。）
例：不要说“你从来不清理桌子”，而是要说“你今天晚上忘记清理桌子了。”
3、避免过于模糊，要求事情的时候要尽可能具体。（强调想要孩子做的事情。）
例：不要说“不要忘记把垃圾拿出去”，而是要说“你上学前记得把垃圾拿出去。”
4、多问些不是一个字就能回答的问题，以增加你们之间有长对话的可能性。（开放性问题而不是封闭性问题。）
例：“跟我说一说你今天在学校的事吧”，而不要说“你今天在学校过得很愉快吧？”
5、谈话的时候一次坚持说一个话题。
例：避免说“我想跟你谈谈你的成绩，顺便说一下，我不喜欢昨天晚上你那样对待你的弟弟”，而要说“我想跟你谈谈你的成绩，你看什么时间比较合适呢？
为什么会对孩子发脾气，背后有秘密！要学会调整。
1、 自我控制，情绪管理的方法，深呼吸、说话语速放慢、动作放慢。
2、 问自己，发脾气之前感受到什么情绪？可能是自己很受伤，自己的付出没有得到回报就会伤心。
主要是3个想法使父母生气。
想法1：当我的孩子有任何问题时，我都会觉得我不好，我很失败！因为羞愧而生气。
想法2:孩子不按照我们的安排，我们就觉得孩子做不好，因为恐惧而生气。
想法3:我们认为父母一定要满足孩子，如果我满足不了我的孩子，我们就会感到内疚。
如何提升孩子的学习兴趣？
如果把注意力过分投注在对错问题上，会让孩子养成不善思考、缺少探究兴趣的习惯。
如果孩子一再地因为马虎挨批评，他会在潜意识里自动降低自己的智力水平。这种逃避的后果，不但阻碍了他的智力发展，同时也降低了自我认同感。
对自己智力上的信任和对学业的兴趣，是保证孩子在学习上投注感情和毅力的重要前提。
——《最美的教育最简单》尹建莉
打败自己的从来不是外界，而是我们自己，舒适区懒惰是我们的天敌，我们要做的就是不断走出舒适安稳，顺应变化提升自己坚定前行！
所有的怨与未放下的部分都是对自己的不够爱！
放不下是因为还有期待，有未平衡的部分存在。
所有在你生命中的发生都是有原因的。
当你把焦点放在过往种种的挫败上，对未来就会有很多的失望和不确定；当你把焦点放在过往令你骄傲的事情上，一切就会不一样！
[太阳]
父母情绪对孩子的影响有多大呢？
孩事儿团队做过一次关于『微笑妈妈和严肃妈妈』的测试，希望通过妈妈不同情绪的变化，看看孩子们在面对困难时的反应是怎样的！测试结果发现：
[玫瑰]那些微笑的妈妈，能给予孩子更大信心，帮助他们度过困难。孩子在看到妈妈微笑的表情之后，会下意识地忽略面前的“悬崖”，选择相信妈妈，从而轻松越过。
[玫瑰] 而面无表情的妈妈，则会让孩子内心充满了不确定感，面对困难畏缩不前。
[玫瑰]面对一脸严肃的妈妈，孩子会从心理上对面前的难关产生抗拒和害怕，于是选择了返回原地。
父母情绪对孩子的影响，远比我们想象中更大！十分赞成一句话：家长的坏情绪，让孩子来买单，是一个家庭最大的悲剧。
忍不住对孩子发脾气怎么办？
许多家长，对孩子发完脾气，往往用不了3个小时，就会感到特别后悔，可以使用下面的小妙招，管理自己的情绪：
1.控制不住情绪时，主动隔离，自己安静地待一会
2.冷静下来，理清思路，思考的过程不妨用书写记录下来
3.问问自己，3年后这件事你还能想起来吗？那时候你还会生气吗？
父母管理好情绪，表面上看似乎是为了孩子，其实最终成全的是自己。当我们学会与自己的情绪共处后就会发现，人生的喜悦和幸福，原来触手可及。
与其羡慕别人家孩子，不如先努力控制情绪，成为别人家的父母吧。
教育孩子是父母的一场修行，但别让无辜的孩子成为你自己的出气筒。
有人认为：
教育与不教育，孩子都一样能够长大！
学习与不学习，家庭的日子都一样在一天天过！
努力与不努力，工作都一样在进行着！
其实跟种庄稼一样，地施不施肥都一样能种庄稼，只是收成不一样。
好的教育和不断的学习，可能不是你生活的必需品！
但是却能让我们以后的生活跟别人产生差异！
也能让我们的孩子和家族比以前的阶层越来越高！
智慧的父母，是坚持学习和不断修炼累积而成的！
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